こんにちは
「カウンセリングルーム大空」の飯塚です
2013年からブログを書き始めて
2か月もブログ更新しなかったのは初めてです
ブログ、飽きたのですかと言うご質問がありましたが
飽きてはいません(*^-^*)
ただ、コロナの影響のせいか
姉が亡くなってからずっと
忙しくしていたせいか
少し気持ち的にパワーダウンした気がして
自分に優しく、無理をせず
いたわりの時間にしていました
とはいえ
カウンセリングルームでの仕事も
夜のエキサイトとLI_NEの電話相談は通常通り
コラムやブログ
講座などを積極的にしていなかったというだけの毎日です
そして、その間
以前にも少し書いたと思いますが
我が家の家族17歳のテディ(ヨークシャテリア)が
今月9日に旅立ちました
認知症での徘徊
少しの隙間にも挟まって動けなくなっては鳴き
おむつが汚れたと言っては鳴く毎日
目が見えないのであちこちにぶつかりながらの移動
食事も歯が無くて上手に食べられないため
スプーンで食べさせたりの毎日でした
亡くなるまでの3日間は
私が朝からカウンセリングの入っている日は
娘と息子がテディのことを見てくれ
私の睡眠時間を確保してくれました
ペットの死は何度も経験していますが
今回は子どもたちに頼れたので
心の負担は軽かったかもしれません
不思議ですよね
苦しんでいる様子を見ては
「助からないなら早く逝かせてあげたい」と思いつつ
寝息が確認できるとなぜか安心するという
心はなかなか割り切れないものですね
2年前のテディです
17年も一緒にいてくれて感謝です
心が元気がでない時には
自分に優しくしてみましょう
私は
バラの香りの入浴剤でゆっくりお風呂に浸かったり
好きな音楽を聞いたり
無理せず眠い時には寝たり
マッサージにかかったり
好きなドラマや映画を見て過ごしました
これからは犬のいない生活になりますが
猫のチョコとモコとで
新たな生活を大切にしていきたいと思います
近々またブログも更新します
コロナの影響で生活が変わった方
計画が狂ったという方もいるかもしれません
でも
暗いところにばかり目を向けず
希望は捨てずに
今できる事だけをとりあえず考えて
この時期を乗り切りましょう