ポイント１
第2章ベース波動を整えよう
問：身口意と環境で自分のベース波動が決まるのはなぜか？
自分の答え：意識と自分を取り巻く環境がベースとなる波動を決めてしまうから
本：
〇 身口意を意識する
身口意は、それぞれ「身業・口業・意業」といわれているのであり、つまり、身口意を変えていくと、人生で起こることが変化すると解釈できる。
では、身口意とはそれぞれ何のことかというと次のようになります。
身業：行為や身のこなしのこと
口業：口癖
意業：思考、意識していること
つまり、行動、口癖、意識を変えると人生が変わるということです。
身口意はそれぞれ私たちの波動に大きな影響を及ぼします。よく「ありがとう」を唱えましょうと言われたりしますが、それは口業をより波動の高いものにしていく習慣になります。
〇 自分がいる環境を整える
質量が大きいものは波動が強く、より周囲に影響を及ぼすことになります。だから、私たちは環境の影響を受けやすいのです。
つまり、普通自分が多くの時間を過ごす場所である家や職場の環境を整えていくと、自分のベースとなる波動も変わってくることになります。
ポイント２
第4章 さあ、波動を使って願望を実現させよう
問：どのようにしたら波動を利用して願望を実現できるのか？
自分の答え：願望が実現する波動にアクセスし、波動を強くして望む現実を実現させる
本：
願望実現波動にアクセスするには
毎晩それが実現している自分をイメージする
思いつくことがあればそれを付け加え、もっともっと明確にしていく
ということだけです。
このときに注意することは
・ がんばらずに淡々と取り組む
・ その種はすでに自分の中にあると思う
・ そのうちに現実になると信じる
ということです。
波動を強くして望む現実を実現させる方法は簡単に言うと「行動していく」ということに尽きます。
なぜなら、行動をするときには「その行動をすると決める」「勇気を出して行動する」というプロセスを踏んでいきますが、そのプロセスごとに自分を信じることが試され、それをクリアするごとに波動が強くなり、望む現実を実現するだけの波動の強さを身につけていくからです。波動の強さは行動するごとに身につくことを覚えておいてください。
願望実現波動にアクセスして必要な行動を出す方法があります。その方法を利用して今の自分に必要な行動を出し、その行動をとっていくと、願望の実現はどんどん早くなっていきます。
では、願望が実現するようになるために必要な行動はどのように出せばいいのでしょうか。
それには、３つの方法があります。
・ 日常の中で必要な行動を出す
・ 非日常の中で必要な行動を出す
・ 願望が実現している自分の行動を参考にする
どれも「いかに行動するか」という話ですので、取り組みやすいことから取り組むといいでしょう。
ポイント３
第7章 人生を通して最高波動の自分と現実を実現していく
問：人生とは最高波動を更新していく旅であるとはどういうことか？
自分の答え：波動は経験することによりどんどん高まっていくということ
本：
「自分は何者で、何をするために生まれてきたのか？」
この問いの答えになるものがどんな人にもあり、人は周囲の人とは違う自分（性格、才能、スキル、人生経験、環境、容姿、長所、短所）を生きることでそれを果たしています。
ちなみに、「自分は何者で、何をするために生まれてきたのか？」という問いの答えになるものを「人生の目的」「ミッション」と言います。
周囲の人とは違う性格、才能、スキル、人生経験、環境、容姿、長所、短所というのは「人生の目的」「ミッション」を実現するためにもって生まれてきたものです。つまり、、それらは「人生の目的を実現するための初期設定」とも言えるもので、それらのことを宿命と言ったりもします。
私たちの人生は、それらもって生まれてきたもの（宿命）を最大限表現し、自分の人生を楽しんでいくと、最高波動の人生が実現し、幸せも豊かさもどんどん大きくなるものです。
最高波動の人生を実現していくにはいくつかのコツがあります。
・ やりたいことをやってみる
・ 頼まれごとをやってみる
・ チャンスが来たら飛び込む
・ 褒められたことを受け取り、その気になる
・ やりたいことの最終形をやってみる
・ ダメな自分をゆるし、受け入れる
・ 「自分は何者で、何をするために生まれて来たのか？」を知る
１アクション
やりたいこと、頼まれごとをがんばらずに、淡々とやってみる
ポイント２
第3章 波動を使いこなすために知っておきたいこと
問：身を清潔に保つ3つの浄化とは何か？
自分の答え：潜在意識の浄化、身体の浄化、エネルギーの浄化
本：
ポイント３
第4章 さあ、波動を使って願望を実現させよう
問：波動を利用して願望を実現する２つのステップとは何か？
自分の答え：願望が実現する波動にアクセスし、波動を強くして臨む波動を実現させる
本：