ロハスヨガ

今日から阿佐ヶ谷のロハスロハスでのレッスンが始まりました

本日のレッスンはシェイプアップヨガレッスンの意図は腹筋にしました
これから薄着の季節
健康的な身体を目指したいものです

さて、阿佐ヶ谷のロハスロハスでのヨガレッスンは毎週金曜日と土曜日と日曜日です

プラーナチャクラヨガをはじめ、さまざまなレッスンを行いますので、興味のある方はぜひ

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