今日は土曜日のMRIの結果を病院に聞きに行った、結果は何も問題無しと。
頭痛は風邪か酷い肩凝りのせいかと、それで首回りのレントゲンを撮ってもらい状況説明を受ける、写真をみながら七つある頚椎の隙間の軟骨が薄くよろしくないとのことで治らないと。
症状をやわらげるために電気治療とマッサージを受けてかなり楽になる。
病因を出てもうひとつの病院へ向かい先日の血液検査の結果と処方してもらった降圧剤を貰いにいく、検査結果は悪玉コレステロールが多いのと血糖値も高いので
気をつけなさい
体重を減らしなさい
運動しなさい
摂取カロリーを減らしなさい
等々
もひとつ、酒も控えめに…
なぜか喫煙に関してはなにも言われないのが気になる。
どうせやめられないと思われている?
まー、喫煙本数じたいはかなり少ない(だったら止めろとの声はとりあえず無視!)
気長に付き合って治すしかないのかねー。