朝から天気は良いのだが気温が低いので午前の洗車は諦めて散歩へ行くことにした。
いつも同じコースだと飽きてしまうので東京外環自動車道(通称外環)の側道を東に向かい、東埼玉道路を北上して草加公園までのコース。
外環の下道(298号)と東埼玉道路交差点、今日は交通量測定か5人ほどの人が椅子に座ってカウントをしていたような。
縦に並んで同じ方向を見て座っている人たちはなんか変な雰囲気・・・
真ん中に池があり周りはは確か2.3Kmほどのジョギングコース、他には野球場、サッカーグラウンド、テニスコートなどがある。
家から最短コースで歩いて中のジョギングコースを7週ほど廻って帰るとほぼ2万歩ほどになるが今日は中を通らずに越谷レイクタウン方向に向かって歩く予定。
この道を暫く歩くと武蔵野線の越谷レイクタウン駅と巨大ショッピングモールが見えてくる。
この後はいつもどおりのコース巣を通って帰宅。
総歩行数は約13千歩強、消費カロリーは35Kcal、脂肪燃焼は11.8g
意外と少ない・・・・