またもや胃腸がやられて
生理前っていう状況も有りで
昨日はほぼ一日中寝込んでしまった
今日はだいたい復活
身体に優しい素材ばかりの鍋にする
野菜も小さめに切って
しかし味付けがチゲ鍋風
なんとなく辛い味が食べたくて。
何がよかったのか元気になった
心身の溜めてしまった要らないモノを
デトックスするように意識しているから
日々反動があるのかも。
がんばろう
私も世界中の人たちも
心身の健康が向上しますように！
約20年ぶりに行ったカレー屋さん↓
正直言って味がイマイチと思ったけど
スタッフさんやお店の雰囲気が
良かったので好印象でした〜
体調不良の原因では無いと思うけど
胃に優しくは無いかなー
辛い食べ物でデトックスしたいのかな。