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My Diversion Diary

気分転換(diversion)に日々スイーツ探しとたまにモードを追いかけています。
フードアナリスト 会員番号25041401

今日はたまごがどれくらい成長しているかのチェックと新しい注射器をもらいにクリニックへ。  

自己注射はドキドキしたのは初日くらいで、意外と痛くないことがわかってからは緊張せず、毎日淡々とプスプス刺してます。
でもたまに痛点に当たると痛い…。

たまごの方は順調で、左右合わせて20個くらい見えました。これからどれだけ大きく育つか。。
20個育つと卵胞ホルモン値が10,000超えるらしいです。
量はそんなに望まないから(前回OHSSで入院しちゃったし)とにかく良質たまごが育ちますように!

甘い物おやつ断ちの方は、たまに襲われる猛烈な食べたい~という衝動と葛藤しつつも、なんとか我慢しています。
映画館でキャラメルポップコーンを食べたのが最後だったので、断ち始めて今日で10日目。
 どうしても 甘い物が欲しい時は甘酒やサツマイモ、カボチャを少し食べると気持ちが落ち着きます。
ちなみに、タンパク質(動物性、植物性ともに)をしっかり摂ると甘い物ってそんなに欲しいと思わなくなるらしいです。

明日からは砂糖断ちにチャレンジしてみようかなと。ちょっと自信ないけど、少なくとも白砂糖断ちは貫こうと思います♪
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いよいよ採卵周期に入りました!
今日から採卵までの約二週間、FSH製剤を自己注射して卵を育てます。
沢山質の良い卵が育ちますように。
自己注射、人生初なので、びびってます…

昨日はbioワインで飲み納め。
今日からまたしばらく禁酒です泣
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シルバーウィークはジムとエンダモロジーや岩盤浴などとにかく汗を意識的にかくように動き回っていました。

甘い物断ちのその後ですが、
火曜日にジェラシックワールドを映画館で観た時に食べたキャラメルポップコーンを除けば、毎日何とか頑張ってます。

でも、どうしても食事の後に甘い物が欲しくなる。。

そこで、今週から米麹の甘酒をおやつ代わりに1日1杯飲んでます。
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米麹の甘酒は砂糖が全く入っていないのにしっかり甘いので結構満足感高し。
おまけに飲む点滴と言われるほど栄養価が高いのです。ビタミンB1、B2、B6、葉酸、食物繊維、オリゴ糖や、システイン、アルギニン、グルタミンなどなど。

妊活andダイエット女子にはもってこいの栄養ドリンクです♪
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