術後+体力作り

鼻の手術から二週間経ちました

鼻の奥の鼻くそはだいぶ落ちてきたと思いますが、まだ黄色い鼻水は出る感じです

鼻の通りは結構通ってます

二週間後に鼻の掃除するからもう一回来てと言われてたんですが

行かなくていいかな笑

さてさて、卒論も終わって残りの学生生活をエンジョイするだけなんですが

働くための準備も必要です

この時期になるとやれ目標だとかやりたいことだとか　

デカく抽象的なことを言いたくなります

でもそれを実行するのに必要なものがあります

これがないと絶対続かないと思います

それは継続するための体力です

体力がないとダルい、疲れたなどの理由で目標には届かないことが多いです

なので最近は体力作りのために軽く走ってます🏃

この軽くってのが重要で

辛くなるほどやってしまうと

数回で満足感出てしまうのと、億劫になってしまうんですね

なのでルート、距離はその日の気分に任せて

スマホでラジオでも聞きながら

帰りは歩く、そのくらいでやってます

筋トレでもそうですが、

継続することに意味があるものに関しては

腹八分目位でちょうどいいのです

いうて自分もまだ始めて間もないので

継続できるように頑張っていきたいですね

それでは🏃

術後

この間の手術から約一週間たちました

一週間は粘膜が逆に腫れるみたいなことがネットに書いてましたが、そんなことなかったです

その代わり、鼻くそめっちゃ溜まります

しかもかさぶたみたいに粘膜にガッツリくっついてて、手が届かない所にあるので

自然に落ちるのを待つしかないですね☺️

あと鼻血が結構ガッツリ出ました

だけどこれは鼻炎用の点鼻薬で粘膜が弱くなってたので

手術の影響かどうかわからないですね

あと一週間から二週間で鼻くそ落ちて、粘膜が落ち着いてきたら

もう一回病院行ってみます🙋

ではでは🙋

ノリで手術

今日起きたのは８時過ぎ

慢性鼻炎が悪化してて起きてしまった

これから花粉症のシーズンに入ることもあり、鼻炎はどうにかしないとなーと思ってスマホをポチポチ

レーザー治療やら炭酸やら点鼻薬やら色々あってよくわからなかったけど、町田のところで良さげな耳鼻科があった！

朝９時半までに行けば早く診断してくれるらしい。

髪がぐちゃぐちゃなのでニット帽つけて、マスクつけて上着きてすぐ向かった！

イメージ図

※知らんおっさんです

着くとプリンターのエラーとかで人がごった返しており、受付から二時間位で診断に入った

今までの点鼻薬はほとんど効かなくて、粘膜を直接施術して欲しかったので熱弁しようとしたら

「今日粘膜焼こっか」

とあっさり提案された。

事前にみてたホームページには「何回か来院してから手術します」と書いてあったのでおッかなびっくり

なんか鼻にスプレーぶっかけられた後に麻酔薬を染み込ませたガーゼを鼻にぶちこむ。

最初は痛みもなくテキトーに会話をしていたものの、ガーゼをぶちこまれた時に声が出なくなるほど「つーん」ときた(わさびに似てる)

しかもガーゼ何枚もぶちこむ

インフルエンザの検査で鼻突っ込むやつの10倍長い感じ

でも最初余裕ぶってたせいで痛がることもできず「あっ、けっこう痛いかもしれないっすね～❗あ～‼️なるほど～😃💦」

って感じで話してた

その後は麻酔が効くまで20分ほど待って薬を塗った

「麻酔効いてないとこれめちゃくちゃ痛いんだよね～」と先生

「え、さっきより痛いの？」と内心くそ焦っていたけど、麻酔が効いてたらしくガーゼの時よりは痛くなかった。

そのあとは鎮痛剤もらってラーメン食った。

費用が20000だったけど3割負担で6000円に。

税金さまさまでっせほんま👏

んで不審者ファッションなのでだれにも会わないようにお祈りして無事帰宅

麻酔が切れて今めちゃんこ鼻痛い

わさび鼻の奥に塗りつけられたみたいな感じ

施術当日は鼻はかまないで、翌日からはガンガンかんでいくらしい

これで効果は１～２年

つらいけど２年もつならいいかなって思ってる

明日からどうなってくのか不安だけど楽しみだ😃

⛄おまけ⛄

ファイアーソックス買ったよん

左が1000円、右が600円だった

やっぱ1000円の方がしっかりしてて良き

ヘビロテするならもう一組買おうかな😎

こんな感じで使います

魅せる靴下ってやつですね

ファイア系ブーム過ぎたけどかっよき✌️

終わり