体ポカポカ＆美肌がうれしい！豆乳鍋

鍋がおいしい季節になりましたね。野菜がたくさん食べられる鍋は女性に人気の冬の定番メニューですが、今回ご紹介する鍋は、さらに大豆イソフラボンとコラーゲンもたっぷり。

かくし味に加えたしょうがと唐辛子は、体をポカポカと温める働きがあり、冷え性の人にもおすすめ。

女性にうれしい食材ばかりのこの豆乳鍋。女友達が集まる鍋パーティなどでぜひお試しください

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スパイス＆ハーブ（ガイド・濱畠啓子 )

唐辛子 　　　で　ダイエット　 