こんばんは
ケイです。
緊急事態宣言を受けて、
会社で色々とレイアウトの変更を行いました。
業種的にリモートワークができないこともあり、
皆出勤ですよ…
製造工場は停止するのは難しいですよね…
食堂では、対面喫食禁止で、会話も禁止
当然の対策だと思います。
椅子が多いので、間引きする為、椅子の回収で汗だくになりました
私は弁当で、自分の車の中で食べるので、リスクは少ないのが救いです
相変わらずマスクも買えない状況が続いています
ので、
対策としては、手洗いうがいは勿論、早めの就寝を心がけるのがよさそうですね
ニュースもいい話が無くてちょっと気が滅入りますよね
人込みが多いところには行っては行けないですが、
少しは外の空気は吸わないとストレス溜まりますよね
さて、家の中で過ごすのならば、映画、漫画、音楽鑑賞、ドラマとか色々ありますが
私は、ゲームをしますかね、YouTubeでもあげてるんですが、
NintendoSwitchの「リングフィットアドベンチャー」がおすすめです。
ゲーム感覚で筋トレができて有酸素に無酸素運動までできる優れもの
ただ、スイッチもってないとできないですけどね
最近アップデートでリズムゲームまで追加されています。
どんな感じのゲームなのか、私が作った動画のリンク貼っておきますのでご参考に
リングフィットアドベンチャー
リズムゲーム動画
https://www.youtube.com/watch?v=nKSGtDnjd9o&t=1s
プレイ動画
https://www.youtube.com/watch?v=tYvGRk3q6g0&list=PL3FTsRSCxLWLf1EDX0APf6bAPfeOGE3_e
こんな時こそ普段できなかったことに
挑戦したりしていくのとかいいかもしれませんね。
外でやりたいことは無理かもしれませんが、
家の中ですることならいいかもしれません。
コロナウイルスにかからない為に
色々頑張っていきましょう！！