今日は筋トレのみ❗❗今日は一日中雨が降っていてウォーキングできなかったので家の中で筋トレのみしました腹筋と腕立て‥20回サンセットとバービージャンプしました❗汗まみれ明日からまた仕事ですがダイエット頑張りたいですね