サーファー目線の世界はこんなでした。

ワールドカップサッカー日本代表、強豪オランダに敗れはしましたが、

よく頑張りました。良い試合を観られてよかったです。

こんなときしかサッカーを観ないにわかファンからのコメントです　笑

さて、今日は雨ではなく曇りだったので、トレーニングのつもりでしたが

腹痛。なにか悪いものでも食べたかな？

母曰く、お腹出して寝てるから冷えたんじゃない。

そうかな～、やっぱり冷えかな。

最近、体を酷使してるからたまにはケアーも必要。

ということで、夕方からの会合など欠席にして温泉に行ってきました。

一月ぶりの温泉は気持ちよかった。やっぱり来てよかった。

食堂の天そばとミニカツ丼も美味。

明日はサッポロビールのレクチャーに参加します。

出来立てビールの味比べをするそうなので楽しみです。

さて、ネットサーフィン（死語かな？）していましたら

サーファーでないと見られない景色の写真をみつけました。

モンスターウェーブを海の中から写真を撮りつづけるClark Little氏の世界。

写真というよりアートですね。

http://www.darkroastedblend.com/2010/06/inside-wave-epic-photography-by-clark.html

私のランニングスポット

最近、気に入って走りにきている海岸です。

砂浜がとても綺麗なところ、私が小学生のころ遠足に来た場所でもあります。

各地で砂浜が消えていく昨今、残っていること自体貴重な砂浜。

ところどころでつりを楽しむ人を見つけました。

この辺りはキスやカサゴ、フグなどが釣れるようです。

ランニングのコースは堤防を走ります。

往復１１キロ。

海の反対側は防風林の松林がつづきます。

松林の間には青少年の家やホテル、レストランがあります。

散歩している人もちらほら

なので走っていてさびしくなることはありません。

レストランではちょうどウエディングが行われていて

イケ面の花婿とかわいい花嫁さんを近くで見ることができました。

海岸の砂浜ではキャンプするグループがいたり

堤防で女学生たちが談笑していたり

ところどころ人がいて楽しいランニングです。

ランニング後はプールで犬かき。

これだけ運動して泳ぐってどうかと思われるかもしれませんが

疲れた体を水に浮かべると、とっても気持ちがいいものです。

これはトライアスロンの経験者に教えてもらいました

ラン、サイクル、スイムの順で練習。

こんどいつトレーニングできるでしょうか。

雨だとラン、サイクルができませんから。

梅雨のあいだどうする、わたし。

薔薇が咲いた。

庭の薔薇が綺麗に咲きました。

母が車庫だった物置の脇に植えてくれた薔薇です。

薔薇はエレガントですね、とても好きな花です。

薔薇について調べていましたら、こんなすごい動画を見つけました。

スイカの皮の白い部分と実の赤い部分を上手につかって薔薇のブーケを作っています。

すごい技なので観てみてください。