毎日気温がコロコロ変わりますが、
皆様体調の方はいかがですか？
今日もかなりの冷たい風がふいてお
ります
そして…
その風とともに花粉の気配を感じて
いる降旗です
花粉症の方は辛いですよね。。
そこで今日は花粉ミニ対策として、
アロマをご紹介したいと思います
ユーカリ
出典これで鼻スッキリ！アロマのプロが教える花粉症対策3つ
コアラがよく食べている事でも有名なユーカリ。
【香り】心に活力を与えるようなシャープな香り
【効果】のど飴などによく配合されていることからもわかるように、鼻や喉に良い植物として古くから珍重されています。
ラベンダー
出典鼻づまり効くアロマケア
【香り】フローラルなとても清潔感のある香り
【効果】炎症を鎮め呼吸を楽にし、すっきりさせる
ペパーミント
出典鼻づまり：アロマテラピー
【香り】やや冷たさも感じるミントの香り。
【効果】鼻づまりや咳を鎮め、偏頭痛にも。
【注意ポイント】
ペパーミントは目の粘膜を刺激することがありますので、やや分量は減らし気味で使いましょう。また、顔の近くで使うと目がスースーします。スプレーを顔のほうに向けて振ったりしないように気をつけて。また、マスクに直接、落とすなどはオススメできません。
くしゃみ、鼻づまり、鼻水
【やり方】 マグカップに約65～75度（湯気が軽く上がる程度）のお湯を張り、ラベンダーかユーカリなどの精油を2～3滴落とし、鼻に近づけて香りを吸引。症状が緩和されるまで一日数回行いましょう。
マスクにスプレーしたり
是非お試しくださいませ
こうならないように（笑）↓↓↓
南大沢店でも、酸素やフットオイルの
中にオプションで、ラベンダーやユー
カリを配合しておりますよ
コリフレッシュ南大沢店
営業時間 11時～21時
電話番号0426700531
スタッフ一同お待ちしております。