こんばんは！
京都で活動している
魅力開花マインドコーチ
綾子です。
前回の記事はこちら♪
私たちは、無いもの探しの達人です
意識しないと、すーーぐ
自分の持ってないものに目がいくし
他人が羨ましくなるし…
欠乏感を感じるようにできている
いったん『無い』にフォーカスし出すと
無いじゃ〜ん！という証拠ばかり
見つけてしまうので、
どんどん欠乏感は増しましに
じゃあ『ある』を見るってどういうこと？？
なんだけど…
今あなたがこのブログを
読んでくれているとしたら、
スマホかパソコンを通して
見ているはずだし、
そのツールがありますよね？
さらに字を読んで理解するという
能力を持っているから「読める」わけで
「時間」もあるから読んでくれてる
おそらく場所も、
自分のリラックスできる場所で
ゆったりした格好で
過ごしているんじゃないでしょうか
あぁ、なんという穏やかなことでしょう
体もある、意識もある、お家もある、
食べ物もある、、、
／
なくて困ったことの方が
少ないんじゃないかしら？！
＼
そのありがた〜い環境のもとで
まず今自分が生きられている
ということ自体が、幸せ
この感覚を忘れないように過ごすことが
あるを見る
ということなのです
じゃあ多くを望んでは
いけないのか？というと
そうではなくて♪
ある〜〜〜〜〜〜
っていう充足感の中で
『どうなりたいか？』
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