5：40～5：55 起床、洗顔グルーミング
5：55～6：05 洗濯物干す
6：05～7：05 父母のオムツ替え及び朝食準備
7：05～7：15 本人食事
7：15～７：35 父母の後片付け
7：35～7：55 本人着替え出勤準備・・・出勤
8：10 事務所到着（途中可燃ごみを出す）
午前中・・・定期監査
お昼・・・業者と打合せをしながら食事
午後・・・新年度予算準備及議員さん応対など・・・
17：30 退社 途中イオンで父母の食材調達
18：10 帰宅 洗濯物取り入れ 父母を機嫌伺
18：30～19：00 夕食（適当なもの・・・）、洗濯物の整理
19：00～19：45 少し休憩（パソコン眺める）
19：45～20：10 母の清拭とおむつ交換と翌日デイサービスの着替え等準備
20：10～20：25 父のおむつ交換と翌日の病院へ着ていく服の準備
20：25～21：00 両親の明日の朝食の下ごしらえ
21：00～21：20 朝食の下ごしらえ（自分）その間に、母を寝かしつける。
22：00～22：30 入浴
22・30～23：00 ストレッチなどリラックス・・そして就寝
朝起きたら、首が痛い！
首が前後に曲がらない、左右は曲がるけど・・・・
両肩から首（頚椎）にかけて、強烈に詰まってる感じ(＞_＜)
枕はいつものやつ。
昨日は、何にもしてないのに・・・
強いて言えば、父をお風呂へ入れたことかな！？
原因不明、強度のストレスかあ？
それとも、「生霊」のせい！？
振り返ると誰もいない・・・・・
近い将来そうなるんじゃないかなあ・・・・・
昨日は、父と母とだけ、ほんの少しだけの会話。
土日祝日は、ほとんどそう。
日本語しか話せないのに、忘れそう。
二人の世話をしてて、母親って本当に大変だったんだろうと、
つくづく思ってしまう。
３６５日休む間もなく、子供と父のために、ご飯を作って仕事して・・・
それが当たり前のように・・・・
偉いな！！
父と母の世話をし始めて、どれくらいなるのかなあ・・・・
あとどれくらいするのかなあ・・・・
仕事のお付き合いもそこそこになり、
友人とのお付き合いもなくなり、
父と母の世話に忙殺されて、行動する事が億劫に。
お付き合いする時間を作るってことは、自己管理にあると思うけど。
２人が家で居ると思うと、心底浮かれてはいられない。
ヘルパーさんにお任せしても、その人によっては、
大雑把で事務的な人や、大事にしてくれる人。
義理の姉は、ヘルパーしてるっていってるけど、
全くといって下手。
そんなこんなで・・・・いつも離れない。
これから先、あと何年。。。。
２人が亡くなったとき、
ふと振り返ってみたら、僕も周りには誰もいないような・・・
ふと気づいたら、自分が朽ち果てて、哀れな姿に・・・・
でも、僕のような、いや、僕以上に大変で頑張ってる人がまだまだ沢山いる。
そう思うと頑張らなきゃ！！と踏ん張れるんだけど。。。。
もっと苦労しなきゃいけないと思うんだけど・・・・・
動けない２人の気持ちはもっと辛いんだと思うんだけど・・・・
そうやって、気を張ってるんだけど・・・・
こうやってブログで、愚痴をつぶやいてるんだけど・・・・
どうにもならないけど・・・・
書いてて「情けない」と思いながら・・・・
わかんない！
