いつも元気そうで健康で体調なんて
崩しそうにないよねーって
よく言われてきた
たしかにそう
すごく嬉しいんだけど
最近は柔軟性があってしなやかよねって
言われる方が嬉しい
昔
水泳をやっていたりしたから
肩幅や太ももががっつりで
二の腕ごつい
お尻大きいし
ごつごつしているのがコンプレックス
いままで長年カラダの使い方を学び
こんなことでカラダってかわるの？っていう
たくさんみつけたカラダの感覚
ここの部分は締まったら
女子っぽくなるかなーっとか
コンプレックスだった部分も
魅力に変えていけたらいいかも知れないと
あらたにおもえたり
一歩ずつかも知れないけど
自分のカラダがアップデートされていく
↑これ2年前の私
↓これ今日の私
お尻があがってるから脚が高く上がるし
軸がぶれてない
開脚もできるようになると楽しい
カラダ全体が整う感じは◎
だけどただできるとか
可動域が広がるとか
足抜きができるとかっていうのが
最終目標ではなく
年齢関係なく
女子らしいカラダつき
しなやかなカラダ
をつくるためのひとつのツール
カラダを変えるとココロも変わるって
きいたことあるかな？
カラダの歪みを
とってやるだけでも
パチンと切り替わっちゃうんだよ
このナツから女子らしいカラダに
変身しながら
シンプルにラクに
日々を過ごしていきませんか？
6月15日土曜日から
“女子らしいカラダをつくるWS”start!
6.70min 通常価格10,000円
のところ
モニター価格 5,000円
1回でスッキリする感覚をぜひ体感ください♡
パーソナルセッションも
6月15日から募集します
県外出張可能
ご予約・お問い合わせ
keydrop777@gmail.comまで
フェイスブックのメッセンジャーでもOK
Re:style planner 髙田季代子