今年4月で3年目に突入する
まんまるキッチンレッスン
重ね煮の相棒 土鍋
素揚げした夏野菜の
砂糖が入らない甘酢で漬けた一品
私の十八番の重ね煮おから
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サロンでのレッスン
県外でのレッスン
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去年春のレッスン献立
まんまるキッチンの名前の
まんまるは
表があれば裏もある
どっちもないと１つにはならない
良いところも
悪いところも
くるっとひとつ
ってことでまんまるキッチンと付けました
今年3月から
陰陽五行などを使った料理レッスンを
やっていきます
5月5日までは春のレッスン
春にとった方がいい食材またそれを使った料理レッスン
この時期に表れやすいカラダやココロの症状春に対応する臓器を助けるには日頃どんなことに気をつけたらいい？
夏に向けてどうやってカラダを作っていくといいかな？
重ね煮についてなどなど2から3回に分けて座学＋料理レッスンも含めてしていきます
マンツーマン、グループ（3人まで）でのレッスンとなります
あらためて開催日程はUPします開催リクエストは承ります
keydrop777@gmail.comまでお願い致します
まずは陰陽五行って何？とか
今自分のどこの臓器が弱っているかな？とかを
知るお茶会を3月に開催します
カラダとココロのチューニングWSお茶会
オンラインでも参加OK
土日祝日の場合はお2人さまからの開催
平日はマンツーマンでも可能
リクエスト開催も可能
開催場所 キードロップ
（倉敷市連島中央の自宅サロン・pあり）
参加費 2,500円
開催時間 約1時間30分
開催日
３月１６日（土）２１日（木・祝）
各１０時３０分～／１３時３０分～
３月 ２０日（水）２７日（水）
各１０時～／１４時～
まんまるキッチン主宰
Re:style planner
髙田季代子
栄養士
クシマクロビオティック・コンシェルジュ
フードコーディネーター