今日はお得レッスンの1回目

野菜や魚貝類を使って4品作ります〜

重ね煮の調理法で2品「パエリアとかぼちゃスープ」
ツルムラサキのジャコの煮びたし
コールスローサラダをワンプレートで頂きます

薄く切ったり
茹でたり
出来たものを潰したり
やっぱりガスで炊くご飯は美味しいねー
へーこんな風に炊くと失敗も無いし
簡単じゃーんってことや
千切りするだけと
ドレッシングで和えるだけで
こんなに簡単にコールスローサラダって
出来るのー?
とか
ワンプレートなんかで普段食べることがないから
いいねー
どうやって盛り付けようか??
とか色々みんなでワイワイ考えて
笑いありで和気あいあいと今日も
無事レッスン終わりましたー
どうしてもワンパターンになって
しまいがちになったり
一生懸命作っても
あっまたこれ?とか
美味しい!これはなに?とかって
会話もなーい
って嘆いている方結構多くみかけます
見た目を変えるだけでなんか反応してくれます!
(まっいつもと同じがいいっていう方も中には
おられますが…)
もー1人だったらなーんでも食べるものなんて
なんでも良いのに…って嘆いてる方も多いのが
主婦歴長いとポロっと愚痴が出る方も。
だけど食べるなら
1人より2人の方が美味しいから
習ったこと是非ぜひ活かしてくださいませ

今しないと作り甲斐がなくなるよー
今発揮しないといつ発揮するー

自分が満たされたら
次は他の人を満たしてあげよー

少しの工夫で胃袋もココロを満たす
ことができるレッスンをいつも目指してます
食卓に笑顔が溢れますように

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