今日から４月ですね～
新しくこの春から始められる方も
きっと多いだろうなぁ～
慣れるまで
不安だったり、心配したり・・・
でもでもきっと楽しいことが待っているので
大丈夫
って私もこの春から
頑張りますよ～
先月は怒涛のごとく日々が過ぎ・・・
手帳の予定もびっしりでして
なんだか予定は結構あるけど
ストレスに感じることも少なく
逆に上手く時間を使えていて
なかなか充実してます
本日は下弦の月！
来週の４月７日の新月に向かって
デトックスに一番おススメな時期なんですよ～
何かを手放すのにも良い時期で
いつも掃除が苦手だな～って思っている方は
すぐに片付けできるところだけでも大丈夫なので
片付けて空間を広げてみたり～
いつもお水飲むの苦手だな～とか思ってる人は
身体の隅々までをキレイにしたり～
スマホをちょっと見る時間を短くして
情報断捨離してみたり～
いつもお菓子を３回口にしていたのを
２回、１回って減らしてみたり～
ココロと身体の大掃除やっちゃいましょ
あっそうそう
来月５月２２日に倉敷物語館で
おもしろいＷＳ（ワークショップ）やります♡
すでにお申し込み頂いてありがたいことです♡
○○の位置が変わると姿勢って変わる⁈
巻肩は悪くない⁈
○○○○○を意識するだけで辛くない姿勢を手に入れるってホントかい⁈
などなどワークを交えながらやっちゃいます
お申し込みや詳細は下記をクリック
http://ameblo.jp/keydrop/entry-12130140387.html
ご都合つく方ぜひお待ちしております♡