きよのマクロビ料理教室&Yoshimiのお片付けセラピーレッスン
～ココロとカラダが喜ぶコラボイベント～
偶然何十年かぶりの再会を果たした
Ｙｏｓｈｉｍｉと私～
これからお互いにやりたいね～っていうことでの
コラボイベント
私はマクロビの料理教室を
Yoshimiはお片付けセラピーレッスンを
料理とお片づけを通して
ココロが？カラダが？
っと思われるかもわかりませんが・・・
あつくあつく二人で語りたいと思います
こんな方におすすめ
ココロのモヤモヤを何とかしたいっていう方
マクロビに興味はあるけど・・・よくわからないって方
なんか私変われるスイッチを押したいって方
ここに来たらなんか楽しそうな気がする～っていう方
参加理由はなんでもＯＫ
美味しい～楽しい～って脳で感じるだけで
あなたのウキウキスイッチ入っちゃいますから
もちろんおひとりさまでのご参加も大歓迎でございます
私はマクロビ料理教室を担当するのですが
なんでマクロビに興味を持ってやり始めたか・・・
下記をクリックして頂くとその内容が
食養生をはじめたワケ ①
私が普段からやってるマクロビってすごくゆるいです
お肉も魚も小麦も外食も普通にします
ただ普段の料理には
卵・乳製品やお肉・魚は登場する機会は少ないですね
野菜は多いですよ～
なのでこうしないといけないとか
○○を絶対に食べないって決めちゃうと
反動もでるし、あんまりよくないっておもってます
たのしいはずの食事が
楽しくなくなるイヤなんです
なので今回は『夏野菜の重ね煮』をご提案しようと
おもってます
また重ね煮ってなあに？っていう記事を書くので
ちょっとお待ちくださいね
これは先月マクロビランチ付のコースをした際に
重ね煮の『麦スープ』を作った時のものです
重ねてる状態の絵だけですが・・・スイマセン
中火～弱火にかけている最中です～
３．４０分もするとこんな感じになりますよ～
一番手前のが麦スープになります
夏野菜をいっぱい使ったメニューになりますので
楽しみに待っててくださいね～
日程
平成２７年７月２５日（土）
午前の部
９時４５分 受け付け開始
１０時～ 講座開始
１３時 講座終了
午後の部
１３時１５分 受け付け開始
１３時３０分 講座開始
１６時３０分 講座終了
＊１講座は約２時間となっております
１時間は料理教室の場合ですと、試食とマクロビのお話
お片付けセラピーレッスンの場合は、座談会となります
料金
料理教室 ３０００円
お片付けセラピーレッスン２５００円
２講座一緒に受講の場合は５０００円
たとえば午前に料理教室、午後にお片付けセラピーレッスンでも
午前にお片付けセラピーレッスン、午後に料理教室でもＯＫです
もちろん単発でもお伺いいたします
お支払い方法は前納、お振込みにてお願いしております
お申し込みフォーム にご記入頂き送信されますと
振り込み口座等が書いてありますのでそちらまでお願い致します
キャンセルポリシーもお読み頂きご理解頂いた上お申し込みくださいね
お客様の都合でキャンセルされる場合は下記のようにキャンセル料が
発生しますので予めご了承くださいね
講座３日前まではキャンセル料かかりません
前日・・・講座料金の３０％
当日・・・講座料金の５０％
連絡なしの場合は１００％
場所
岡山市東区光津1248
ステキなログハウスですよ～
人とのつながりを大事にされているログハウスだそうです
みなさんとお会いできるのが楽しみだな～
お問い合わせは
４８時間経っても返信ない場合はお手数ですが
08029133067までお電話くださいね