先日のアトピー心理学入門講座(記事はここをクリック♡) で教えて
もらったインカインチオイルを早速購入
グリーンナッツの香りとさらっとした風味があって
短時間なら加熱も可能
亜麻仁油もいいんだけど・・・
加熱ができないしなぁ~っとおもってて
なかなか油選びが難しかったんです
必須脂肪酸のオメガ3がたっぷり含まれていて
からだの中の脂肪を溜まりにくくしてくれる働きがあるって
いうオメガ3
お肌だけじゃなくって
コレステロール値気にされてる方にもいいかも
私も一緒に変化があったらお知らせしますね~
ちなみに私はここで買いました~
http://item.rakuten.co.jp/thd/ch035/
