リンパケア@大阪

今日は朝から新幹線や在来線は
時間が乱れるなか…お勉強に大阪へ(*^^*)



地下鉄降りて会場までは結構な雪☆

ダイア乱れる中でもちょうど開始時間に
着いた私(^-^)/

耳たぶ回ししてバストアップの
セルフケアした写真

胸郭がたち、胸腔が膨らむと
呼吸も楽チン

ちょっとしたコツや意識で
これだけかわります



筋肉緩めると後ろ姿もスッキリ


今日は下半身のことも中心に
リンパケア理論お勉強してきました(^^)v

忘れないようにまとめなきゃ♪

きよ