人にはそれぞれ独特の感性がある
話しをする・聴く「傾聴」は
独特の感性が出会って新たなナニカを生むこと
「傾聴」スキルは聴く専門家が研究したワザではあるが
ワザを使うのは血の通った人間だということを忘れてはいけない
私の大好きな年下の友人が描いた私
彼女に私はこう見える
そして、この絵を見た人が私がどんな人間なのか想像する
私もこの絵を見て自分を振り返る
感性が出会って新しい「美佐子像」ができていく
人と人がコミュニケーションをする
殆どは話をすること「会話」「対話」「やりとり」
人と人が話し合うことで
それまで自分が抱いていた事が変化する
新しいナニカが生まれる
心理カウンセリングでは
話を聴く専門家が聴くことに徹している
傾聴・Listeninng のスキルを使ってはいるが
ここでやっていることはとてもシンプル
相手を理解しようとする
わからない時に質問する
これだけである
悩みを話す人のこころは
いろいろなモノが散らかっていたり
からみ合っていたり
雑多なモノが散乱していたりする
だから
「何言ってるかわからない。」
になる
「聞いて聞いて！」
の先の話がチンプンカンプンになるのは
手当たり次第に話すからだ
話す人が引っかかること
気になっていること
感情が大きく振れるところ
ここから話したくなる
誰だってそうしたい
まず、気になることを話したくなる
話を聴く人が
あたかもテレパシーを持っていて
同じ感性・感覚があると
どこかで思っている
でも
現実にテレパシーを持っている人はいない
聴く人は
話しの内容を想像しながら
違う感性・感覚で
違う側面を見て感じていく
話していることが理解出来なければ質問する
質問されることで
雑然とした自分の世界が整理され
話す人はそれまで気づかないナニカを発見する
こころの景色が変わって
違うナニカが見える
話しをする、それを聴く
それで悩み自体の雰囲気が変わるのは
こんなことが起きているから
全く違う感性・感覚が
それぞれ違う方向から同じ世界を見れば
それぞれ違う風景が見えるはず
傾聴は話す人と聴く人の
見える世界を擦り合わせる、重ね合わせる
人と人のやりとり
意図的に変えようとしなくても
ナニカは変わっていく
話している人の世界を想像して
一緒にいてみて
分からないことをきいてみる
それだけで変化が起きていく
まず、
それぞれ自分に起こることを大切にする
それで十分
何か仕掛けなくていいのです
お読みくだってありがとうございます
心理カウンセラー 自分ヂちからＵＰのークショップ講師
佐藤美佐子でした
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