keyのブログ　メタボ回避―ダイエットと健康日記 -5ページ目

目標＝思い出すこと

骨盤体操もそうだやらなきゃと気がついたら、やれるんだよねー。

ということは、つまり目標はやることではなくて、思い出すこと。

この一点にかかっているのかな？

これ良いかも私にあっているかも

いつも何か新しいことを始めるときに限って仕事やプライベートがいそがしなる。

言い訳に聞こえるかもしれないけど・・・・。

ブログには書いてないけど３日間だけはつづけていましたよ・・。

でもその後は・・・・。

今日からまた気持ちを新たに再開いたします。

ちなみに、今週は仕事が遅くまでつづき、それ以外は飲み会でチョー暴飲したので

体重１．５ｋｇ　増！！　本当にやばい！！

そろそろ本気にならなくちゃ！！

＜こんなの買っちゃいましたー＞

最近お酒のむ機会増えたからねー

私ことkeyは本日より、真剣にダイエットに取り組んでいくことを決心いたしました～。

（正確には昨日からですが、まだブログになれていなくてあれこれしているうちに・・・。寝てました　(^_^;)　）

こんな私のダイエット報告をいたします。まずは骨盤ダイエットから。

応援・ご意見・情報何でもOKです。よろしくお願いします。

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