目標=思い出すこと骨盤体操もそうだやらなきゃと気がついたら、やれるんだよねー。 ということは、つまり目標はやることではなくて、思い出すこと。 この一点にかかっているのかな? これ良いかも 私にあっているかも ウコンスリム