0106

▼あさ
ごはん
お味噌汁
スクランブルエッグ
たまねぎ
ちくわ
ウインナー
コーヒー
ねんりん家バーム

▼のみもの
コーヒー
紅茶
ミルクティー

ひる
ぱん
Kiri
ササミ
ピーマン
たまねぎ
コーヒー

▼かんしょく
かんぱん
りんごヨーグルト

▼よる
キンパ →食べ過ぎた。