2010/12/17

＊あさ
きなこバナナヨーグルト
赤からなべ
ごはん
さばナムル
アイスコーヒー

＊ひる
お刺身
おでん
からあげ
ごはん
コーヒー

＊よる
お刺身
みそ汁