やりたいことをやる・女性性について~今年の振り返り③~ | ~勝手に心屋仁之助さん流?!~自分はどう変われるか?!”なか”の実験&観察ブログ

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心屋仁之助さんやHappyちゃん、他カウウンセラーさんのブログを読んで、日々の気付きや実践してみたこと、他、日常のことなどを、気ままに書いています。

 

やりたいことをやる。

自分を大切にする。

これが私の今年の大きなテーマで。

(詳しくはコチラ★)

 

 

前回、

自分を大切にすることに関しては

 

①まずは、休む。(頑張り過ぎてた)

②その中で、やりたいことだけする。

やりたくないことは極力、やらない。

 

すると不思議と・・・・・

自分が愛しく感じ、

自分を大切にしようと

思えてくる!

=行動が変わってくる!

 

具体的に①②をどう行動したかまでを

書いてきました(ブログ

 

 

 

そして、更に、基本の欲求が満たされると

美欲、女性性への意識もあがって

きて。

(これは、はるちゃんが言ってた!)

 

 

・キレイになりたいと思う↓

image1.JPG

ジムで痩せる。

 

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講座に通う。↑

 

 

キャラじゃないから、とか自己否定を

やめて。

好き、女らしくいたいを大切にする。

そういった服やアクセ、行動を選べる

ようになる。

思考より感情を一番に

感じて大切に出来る。

これこそ感情=女性性!

 

 

 

そういったことをコツコツ続けてたら・・・

 

日々の何気ない幸せ・・・

『すでに在る』

これに気づけるようになってきた!

 

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改めて。

こうしてブログを書いて。

コレ食べたい!て気持ちに従って

好きなもの買って。

作って食べて。

好きな服、アクセ、雑貨を買って。

好きな時に好きなように掃除して、

洗濯して。

好きなセミナーに行って。

 

お金はなくなってきたけど 笑。

 

でも、ほとんど好きなことで

満たされてる毎日。

ほぼほぼ、自分の意志で日々、

好きなことを出来ている。

 

 

そして、それを許してくれる旦那さん。

上矢印心屋さんの言う、家に神がいるって

ヤツ?!

私にとってのタブーを見せてくれる

神様な分、イラっとすることも

多いけど 笑。

 

凄く幸せじゃないの~?!

旦那さん、感謝☆

 

そんなことを最近、よく

感じるようになりました。

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↑これ10/15に書いたブログです。

 

 

 

 

『私がいい気分でいること

以上に大切なことは

何もない』

 

Happyちゃんやみなさんがよく言う、

この『いい気分』に前と比べると

入りやすくなってきた。

(以前がかなり出来なかったので、

まだまだ出来ないときもあるけどあせる

 

 

女性性(感情)について、今まで考えた

こともなかったけれど。

本当に意識することが出来た年でした。

 

 

ちなみに身体を整える、女性性をあげる

セミナーにもいろいろ行きましたにやり

 

女性性については、また、別記事で

まとめたいな~と思います。

来年になるかもしれないけど 笑。

 

では、これから旦那さんの実家へ

行ってきます~照れ