日曜日は、BAILAのレッスン２本。
いまはHOUSEのレッスンを自粛しています。
ヒザの調子を見ながら少し動いてみて、
もう大丈夫と思えるようになるまでは、
じっと我慢です。
HOUSEは楽しくなってくると、
なかなか自分ではセーブできずに、
つい激しい動きをしてしまうのでね。
今日も師匠のレッスンがあったのですが、
今回は見送らせてもらいました。
この師匠のレッスンに出るには、
心身とも万全の調子でないとね。
中途半端な体調で出るのは失礼と
思っているので、また整えて出直します。
ということで、
前置きの言い訳が長くなりました。
今日もBAILAで様子見です。
１本目、代官山で大堀さんのレッスン。
そして、２本目は場所を移して、
櫻井さんのBAILAスクール。
Vol.27も、だいぶ慣れてきました。
06.Don’t let me go
オジサンもしなやかに踊るよ。
10.Till when I meet someone
今日も眠くなってしまったよ。
そろそろバックナンバーがやりたいと
思っていたら、スクールのほうで
最後に2曲入れてもらえて、ラッキー！
でもダメだ、バックナンバーたど
つい本気を出してしまう。。。
2本のレッスンをきちんとやったら、
身体の芯に効いたように思います。
しっかりストレッチしておきます。
では、今日もおつかれさまでした。