2026年03月 レッスン記録
◆レッスン参加日数・回数
3月 5日 7回 265分
(2月 11日 16回 615分)
◆レッスン参加店舗 日数
1日 Dスタ主催
2日 王子
2日 練馬
1日 東新宿
1日 池袋
◆レッスン種別 回数
1回 DDD HOUSE WORKOUT
2回 MOVE BODY DANCE
2回 MOVE BODY CONDITION
1回 エアロ1
1回 調整系(筋トレ)
◇3月コメント
・体調が整わず低空飛行でした
・今月はその代わり（？）、
スポーツ観戦ばかりしてた
・ラグビー LEAGUE ONE (4)
野球 WBC(3) オープン戦(4)
ファームリーグ(3)
F1日本GP(1）
・こっちのネタをたくさん
書きたいけど、おそらく
ご興味ないでしょうけど
■実家の近くの回転寿司
（回転してないオーダー寿司）
母親と二人で
父親の思い出を振り返りながら
昨日はDスタ主催のレッスンへ
DHWのレッスンは今月初めてで、
Dスタ以外を含めても
１か月ぶりのレッスン参加でした
レッスンに先立って
地元でCONDITIONのレッスンに
参加したのですが、
片足立ちでバランスを
とることが難しくて
身体の芯がぐらつきます
歩くのも、よぼよぼな感じ
段差のあるところは、
一歩ずつ踏みしめるように
しないと踏み外しそう
腹筋やら足腰やら
すっかり衰えていることが
分かりました
さて、レッスンほう
この日は参加者が多くて
過去最高だったですかね
自分の場所の前に鏡がなくて
自分の姿が映らないけど、
よぼよぼと踊っている姿が
自分で見えなくてよかったかも
あと、途中で床が滑り出した
ことをいいとに
回転する動きはやめました
”Dearest”の回転は省略
今日は回り切れずに
足がもつれてしまいそうだった
体調に合わせて調整して
何とか参加できました
この日の選曲
合っているでしょうか
13-01. Make it funky monkey
X11-07. Whispering Shadows
X3-08. Ya no estas remix
X11-03. Dance Fever
15-08. Outback Limited
X5-07. To my Dear remix
14-10. Endless Dream
03-05. Electric World remix
15-02. Dearest
11-11. Smile
さてさて
４月から、レッスンの環境も
大幅に変わるような
お話を聞きました
自分も考えなおす時期に
来ているかもしれません
さあ、気持ちを切り替えて
いきましょう！
推しのラグビー選手
先週の日記で紹介した
ファフ・デクラーク選手
今節も出場して活躍しました
イーグルスは最下位チームながら
首位のチームを撃破
これでチームもすっかり
息を吹き返しましたね
さすがでございます
−−−−−−−−
そして、もう一人
推しの選手がいて
追っ掛けのように応援しています
東京サントリーサンゴリアス
チェスリン・コルビ選手
南アフリカ代表の
韋駄天ウイングで、
タックルを躱して
走り抜ける姿が
カッコいいのですが
サンゴリアスでは
フルバックをやったり
プレースキッカーをやったり
この選手なしでは
チームの進撃は考えにくい
かもしれません
先日は府中まで行って
チーム練習の見学もしてきた
この週末も、秩父宮ラグビー場で
連日２試合を観戦しました
特に２試合目は
三重ホンダヒートが
最後に蹴ったPGが決まって
逆転勝利を掴み取りました
【公式ハイライト】 BL東京 vs 三重H｜NTTリーグワン2025-26 D1 第12節 | 動画 | 【公式】ジャパンラグビー リーグワン
試合観戦で、こんなに
感動して震えたのは
いつ以来でしょう
ちょっと気持ちが
入りすぎているかも
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写真をたくさん撮ったので
掲載します
興味のない方は申し訳ありません
最後に試合を決めたのは
13 ダーウィット・ケラーマン選手
相手は、東芝ブレーブルーパス東京
キャプテンは、ご存じ、リーチ・マイケル選手
そして、
愛すべきヒートの選手たち
勝利の歓喜
ただの自己満足でした（続く）
３月に入ってから
ずっと鼻がムズムズと
アレルギー性の鼻炎は
慢性的にあったものの、
この時期特有の花粉症には
なかったことがないのですが
今年は、風邪の症状や
微熱も出たりして、
もう３週間になります
まだ今日も
調子があまりよくない
DDDのレッスンは
今月２回欠席しました
今月の曲、まだやってない
来週のラストチャンスには
行きたいな
４月からはレッスン枠の
変更もあるのでしょうが
情報がありません
どなたか教えてください
ジムのレッスンも
調整系のに少し出ただけ
有酸素運動をやっていなくて
一気に体力が落ちた気がする
ということで、
お会いしていない皆様への
近況報告でした
以前なら、
レッスンに行くことで
調子を取り戻すぞ！と
自分を奮い立たせていた
ようにも思いますが
病人ではないのにね
年齢のせいにはしたくないけど
自分の行動を整理する
よい機会なのかもしれないと
思うようにします
ダンス・レッスンの
ネタが少なくなってしまい
この日記の読者離れが
進んでいるようですが
また個人的なことを少々
うつろいやすい
この季節だからでしょうか
このところ、
自分の心が定まらず
うろうろと彷徨っています
自分のやりたいことが
たくさんあるわりに
やりながら
どれも中途半端に思えて
軸がないような感じ
通り過ぎていくことを
消化しているだけで、
自分の中に糧として芯として
残らないという印象です
現状の繰り返しだけでは
飽き足らず、新しいことに
手を出してはみるものの、
溢れ返る情報が整理できず
消化不足のままで、
また次のことをやってみる
自身の性格としては、
一つのことに没頭して
そのことを徹底的に
突き詰めるのが得意なはず
一方で、知らないことにも
幅広く知見を得て
なんでも一通りのことは
知っておきたい
という気持ちもあるという
このせめぎ合い
新しいことをかじってみるけど
次につながってゆくような
期待を感じるまでに至らない
没頭できることには
なかなか巡り会えていない
というのが実情でしょうか
無理に広げなくても
今までのことを
更に掘ってみるほうが
楽しいのかもしれない
とかなんとか
何を抽象的なことを
書いてるんだ！と
思われますよね
スポーツ観戦でも
ジムのレッスンでも
そんな感じなんですが
あまり具体的に書くと
この先、何も書けなく
なりそうなので
これくらいにしておきます
あまり気持ちが
定まっていなくても
気付いたことを
気楽に書ける場所を
残すのも大切かな
自分で制約を作ったり
ハードルをあまり高く
するのはやめておこう
この記事を書いていて
そんな結論に至りました
文章にすることで
自分の気持ちが
整理できたかもしれない
この週末は、
ラグビー観戦で栃木へ
三重ホンダヒートの
栃木主催試合は今シーズン
３試合目になります
この日は、この人の
存在感がすごかった
対戦チームの
横浜キャノンイーグルス
ファフ・デクラーク選手
ラグビーファンならご存じ
世界のトッププレーヤーの一人です
リーグの前半は怪我で欠場していて
今日から復帰していました
イーグルスの成績が最下位に
沈んでいるのは、この人が
出場していなかったからと
言ってもいいかと思います
前節の主催ゲームの遠征では
出場しなくてもチームに帯同して
サイン会やら写真撮影やらで
ファン対応をしていましたね
そのときの優しそうな雰囲気と
打って変わって、試合では
激しく厳しいプレイの連続でした
判断が早く、動きが素早くて強い、
試合中一番長くボールを持っていて
フィールド全体をコントロールして
いるように思えるほどです
この人の存在感を実際に感じると
さらにラグビーが好きになること
間違いなし（前節でも見たかった）
試合結果は、
ヒートは敗けちゃいました
イーグルスの勝利
S.O.田村選手との
コンビネーションがよくて
田村選手がこの試合の
優秀選手に選ばれていました
大好きなヒートの選手のことも
いっぱい書きたいけど
今日はこの話題に絞っておきます
次回勝利したときに
いっぱい書けますように！
まだまだ熱い闘いは続く！
ちなみに、
前節のスタジアムは
こんな形
屋根が開閉できるなんて
スゴすぎる
初めてオーケストラの
コンサートに行ってきました
N響大河ドラマ＆名曲コンサート＜特別編＞ | NHK交響楽団
NHK大河ドラマの往年の楽曲を
オーケストラで演奏するという
コンサートです
幼少の頃から大河ドラマは
”深く・激しく”視聴しています
歴史ものは大好き
歴史小説もこれまで
たくさん読みました
ただ、なぜか
江戸・幕末～明治の
時代内容にはまったく
ついていけていませんが
それ以外の時代は
もう任せておいて！
何日でも語りたくなる
ような感じですかね
オーケストラや
クラッシック音楽は
全くの初心者なので
今回は一番遠い３階席で
様子見してみました
眠っていびきをかいては
いけないのでね（？）
ただ、そんな心配は
まったくご無用
演奏が始まると
心が震えるくらい
熱くなってきて
ドラマの楽曲は
その当時のことが
思い出されてくるし
涙が出そうなくらい
感動しまくりでした
オーケストラの生演奏って
こんな感じなんですね
私が物心つく以前の
古い時代の曲もありましたが、
当時のスコア（楽譜ですか？）
が残っていなくて
音を聞いて書き改めた曲も
あったようです
管弦楽の楽器のほかにも
雅楽の和楽器や
合唱も入ったりして
盛りだくさんな内容でした
後半は、大河をイメージする
クラッシック曲の演奏
「ドナウのさざ波」は
どこかでよく聞いていると
思い返してみたら、
近鉄特急の発車メロディでした
（分かる人は限定的？）
「モルダウ」は
中学校の合唱コンクールの
課題曲だった、懐かしい
とても幸せな気持ちで
聴くことができました
なんとか眠くならずに
済みました（？）
あと余計なことかもしれません
今回でも100人弱の
演奏者がいらっしゃって
それはとても壮観なのですが
この方々は選ばれた方々で、
自分の好きな演奏ができて
幸せな方々なんでしょう
これだけの人数で
どうやって生計を立てて
おられるのかが
ちょっと気になりました
とさ（！！）
最近の行動ポリシー
個人的にやりたいことが
日々たくさんありすぎる
一方で
行動に制約もあるので
あまり綿密な計画を立てたり
優先順位を付けたりせず
出来ることから
出来る範囲で
やっていこうと考えて
行動しています
年明けからも
いろいろやってきましたが
やっていることに
まとまりがなさすぎて
日記に書けるまでに
至っていません
書きかけの日記が
「下書き」に溜まる一方です
そんな行動ポリシーなので
レッスン参加のほうも
まとまりがなくて
このところは、
毎週決まって同じレッスンに
行くことをしていません
むしろ、定例の行先を
作らないようにしています
今の自分には、
自分のペースに合わせて
行きたいとき、行けるときに
どこにでも行けるような環境を
維持しておくこと
これが大切かと
知っている顔に会うのは
DDDのレッスンだけ
ここにはイツメンが集まります
それは今まで通りとして
それ以外のレッスンでは
センセイとも参加者の方々とも
どなたともお顔見知りに
ならないようにするのが
よいと思っています
苦手な人がいるから、とか
自分が周りに意識されている、
とか、自分が目立つ、とか、
そんな周囲の目を気にしすぎて
参加する・参加しない、を
決める要因にしたくない
そういうのはもう懲りました
どのレッスンでも
時々現れるオジサン、
ちょっと見たことのある顔、
みたいな感じですかね
初見のセンセイの
レッスンにも
飛び込んで行っています
初めての店舗に行ったり
プールを覗いてみたり
こういうのも楽しい
新しい環境だからこそ、
今はそれが出来る
この先、フィットネス生活を
永く継続するために
こんな感じで取り組んでいます
え、何が言いたいのか？
まとまったレッスン日記が
書けていなくてスミマセン
という、言い訳でした～
武蔵野うどん ごぼう天
2026年02月 レッスン記録
◆レッスン参加日数・回数
2月 11日 16回 615分
(累計 24日 34回 1375分)
◆インストラクター
2月 13人 (累計18人)
◆レッスン参加店舗 日数
3日 Dスタ主催
5日 東新宿
2日 王子
1日 練馬
1日 明大前
1日 綾瀬
◆レッスン種別 回数
3回 DDD HOUSE WORKOUT
3回 MOVE BODY DANCE
5回 MOVE BODY CONDITION
3回 エアロ1
各1回 ピラティス、基礎DAN!
◇2月コメント
・DHWレッスンで、
お会いしたかった方と
初めてご挨拶ができました！
・CONDITIONのレッスンが
2月にアップデートされたので
重点的に参加しています
今作の動物は黒ネコちゃん、
それと社交ダンス(タンゴらしい)
・そのほかは、
今月も行先はバラバラ、
イントラさんもバラバラ
→その理由は次の日記
「かのや」 の写真を捜索中
「ゲソ天うどん」しか出てこない
「そば」や「かき揚げ」や
「冷やし」もあったはすなのに
