広島市南区向洋でカラダと人生を
より良くするためのサポートをしている
トレーナーの安部裕一郎です！
今日は午前中に来て頂いた
メンバーさんとトレーニングが
終わった後に
ちょっと長めに
いろんな話をしました。
まずは、ダイエットのことやら
自宅でのトレーニングの方法やら
質問に答える感じで。
その後、その方の家族のことやら
今までの人生のことやら
まぁ色々と・・・
「こんなこと、
他の人に言った事
ないけど・・・」
って、言われて
なんだか嬉しかったですね♪
別に、根掘り葉掘り
聞いた訳じゃないですが
ポロッと出ちゃう感じですかね。
基本的に現在、来て頂いている方は
私よりも年上の方が多いので
色々とお話を聞くと
私自身もお勉強になったり
気づきに繋がったり
将来の役に立ったりします。
なので、こうやって
お話をするのは
私もありがたい♪
ただ、トレーニングや
運動指導、ダイエットサポート
だけじゃなくって
気軽に色んな相談できたり、
ホッとできる時間も
提供したいと思いました！
時間のある時は、
色んなお話をしましょうね^^
お待ちしています♪
安部 裕一郎
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最近、新しくパーソナルジム始めました♪
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広島市南区向洋新町２丁目１８−２