こころ

身の回りでいざこざがよくある原因の一つは、いろんな人がこころの問題を抱えているからじゃないかという気がしてきました。
普通に考えたらありえないことで怒ったり、キレたり、泣いたりする人をたくさん見てそう思うに至りました。

そのせいで周りの人も振り回される。
仕方がないのかもしれませんが、みんな苦しいだけだから何とかしたいものですよね。

でもどうしたらいいんだろう？

私はいやなことをいつまでも覚えていられない人なので、うれしいことばかり記憶に残そうとしちゃいます。
これはこれで自己防衛本能が働いているんだろうと思います。
でもそのせいか悲しい気持ちを理解する力に乏しいかも。
ただ、記憶ってなくなる訳じゃないので、何かをきっかけにいやなことを思い出すことがあります。
そうすると結構いろいろ嫌だったことをズルズル思い出しちゃったりして、一時的に暗い気持ちになります。
もちろんまたすぐに忘れてしまいますが(苦笑)


そんな私なので、この件に関して名案など思いつくはずもなく…。

なんだか暗い内容になってしまいました。
が、私は元気です。