育毛には柑気楼
育毛剤は柑気楼を使っています。
もちろん柑気楼に行き着くまではいろんなモノ
を試したんですが、一番肌に優しくて効果が出
てきているのは柑気楼ですね。
私は脂症なんですが、冬場になると乾燥しちゃ
うし、肌も弱いという最悪な頭皮環境です。
なので、普通の育毛剤だと強すぎて頭皮がかぶ
れたりおかしくなっちゃうんだよね。
でも、柑気楼は天然の成分を使用しているから
スゴく使用感はイイですし、キツイ匂いもない
ので愛用しています！！
楽天売上げNo1の柑気楼
胡麻麦茶
減塩・運動・胡麻麦茶！！
高血圧にいい飲み物ないかな？と探していたん
ですが、サントリーの胡麻麦茶がいいようです。
普段コーヒーとか、濃い目のお茶とかを飲んで
ましたが、昨年末から胡麻麦茶に完全シフトし
ました。
１日１本を目安にと書いてありますので、それ
以外は水を飲むようにしていますが・・・
楽天で購入すれば１本辺り１３０円程度で購入
できますのでかなりお徳です。
送料も無料らしいです！！
↓↓↓
減塩対策
減塩・減塩と言っても・・・
味気のない食事ばっかりじゃ気が滅入り
ますよね。。。
ちょっと味が足りないので醤油をかけた
り、調味料をかけたりするとそれだけで
塩分取りすぎだし。。。
みそ汁とか麺類のスープはかなり残さな
きゃならないし。。。
なので、味が足りないときとかは醤油と
か塩とかをかけずに・・・
ショウガとかワサビとかで補えばいいら
しい。。。
なので、最近はチューブのショウガとか
ワサビとかは必需品となっています。