東京電力の役員は報酬を全額カットせよ

東京電力の役員報酬が50%カットされるそうですね。

この決断に対して大きな不満の声が出ていますが・・・当たり前ですね！

今回の福島原発の事故が全て東京電力の責任というのはさすがに酷な部分もあるが、初動の遅れにより事態が悪化したのは紛れも無い事実ですので、当然企業として責任を取るべきでしょう。

社員の賞与の支払いまでも決めているそうですが、どんな感覚で企業を運営しているのか？理解に苦しみます。

これから原発事故が収束に向かっていったとしても、今後莫大な金額の補償問題が待ち受けています。

その準備としてキャッシュは用意しておかなければならないでしょうし、それより何より今原発事故の影響で非難している方々の事を考えなければなりません。

自分の家に帰りたくても帰れない方々の事を考えれば、とても何千万という役員報酬を受け取る気にならないと思いますがね？！

運動がイヤなら家事をする

高血圧を予防には減塩と適度な運動というのは理解していますが、なかなか毎日運動を続けるのって大変です。

だからといって週に１回運動をするくらいじゃ何の意味もありませんよね。。

なのでどうしても運動が苦手という人は家事をしてこまめに動くのも効果的なんだそうです。

洗濯物を干したり、取り込んでしまったり、掃除機をかけたり、お風呂掃除をしたりと家事って結構運動になるものです。

普段奥様にまかせっぱなしにしている方なら奥様に喜ばれますし運動にもなりますし一石二鳥ですね＾＾

・・でもまぁ外に出て運動するのがイヤなんて人は大抵家事も嫌いなんでしょうが（ｗ

高血圧予防のカギは塩分です

高血圧を予防するには減塩と言われていますが、普段からそんなに塩分摂ってないんだけどなぁ～という人多いですよね。

ですが日本人は元々塩をとり過ぎているそうで、慢性的な食塩中毒になっているんだそうです。

ということは相当気をつけている人でなければ、ほとんどの人が塩分摂りすぎということになります。

んじゃ１日どれくらいなら塩分摂ってもいいんだよ？

となると思いますが、なんと１日６グラム未満が推奨されている量なんだそうです。。

６グラムってピンとこないと思いますが、みそ汁一杯で大体２グラムくらいっていいますから・・・

朝食を和食にしたらほとんどアウトじゃんorz

まぁいきなり６グラムっていうのは厳しいと思いますので、醤油やソースをかけ過ぎないようにしたり、定食についている漬物やみそ汁は残すようにしたりするよう気をつけましょう。

薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる食事法があります