今年も早いものでもう師走ですね。
ということで11月の体重平均を計算しました。
11月は最初のうち先月の平均を上回った体重が続いたので、初めて右上がりのグラフになってしまうかな？と思いましたが、何とか先月を下回ることができました。
先月からは-0.4kg、そして4月からは-5.02kgとなり、
8ヶ月にしてようやく-5kg達成！
となりました。
折しも来週は職場の健康診断があるので、ちょっと楽しみです(笑)
今年も早いものでもう師走ですね。
ということで11月の体重平均を計算しました。
11月は最初のうち先月の平均を上回った体重が続いたので、初めて右上がりのグラフになってしまうかな？と思いましたが、何とか先月を下回ることができました。
先月からは-0.4kg、そして4月からは-5.02kgとなり、
8ヶ月にしてようやく-5kg達成！
となりました。
折しも来週は職場の健康診断があるので、ちょっと楽しみです(笑)