総合格闘技の原点でもある
ギリシアのパンクラチオンに関して
技術面での対応策を学ぶために紹介します
打撃技からスウィープも含めて
スムーズに寝技へと移行するテクニックに関して
非常に参考になる部分が多いです
■Human weapon Pankration 1
パンクラチオンの歴史紹介とフロントキックの説明
■Human weapon Pankration 2
両足を取りにいくテイクダウンの方法とともに
クリンチ状態からの一本背負いのテクニックを紹介
■Human weapon Pankration 3
肩とアキレス腱をそれぞれ極めるテクニックを紹介
■Human weapon Pankration 4
古典的なトレーニング手法とスパーリングシーンを紹介
■Human weapon Pankration 5
Billがパンクラチオンの試合に
昨今の総合格闘技ブームの影響から
ストリートファイトでスウィープされた後
寝技に持ち込まれて関節を極められることもあります
クラヴマガの場合
相手のタックルやテイクダウン対策として
日ごろのトレーニングでスプロールを練習してます
本ブログのMovieより
テイクダウン対策のイメージをつかみつつ
スプロールの練習をしてもらえれば幸いです