こんにちは。
川口の整体院、Keshiカイロプラクティック のかおりです。
昨日の午後の雷雨、久しぶりの雷と、まとまった雨でしたね。
通勤、通学の帰り道、大丈夫でしたか？
そして、今日も雨降り、この先一週間ほど、はっきりしないお天気になりそうです。
こんなジメジメした気候の時は、心身ともにシャキッとしたいものですね。
私は、以前ブログでも紹介した、ハッカ油を利用しております。
水道水に、ハッカ油を２，３滴垂らして作った『ハッカ油ミスト』です。
水と油は混ざりにくいので、よくふってからスプレーします。
においがこもりがちな玄関や子供部屋、ゴミ箱近くなどに消臭スプレーとして。
ハッカ油は虫よけ効果もあるので、網戸にもスプレーしています。
サッパリとした香りで、気持ちもシャキッとします。
すると、身体も楽になるように感じます。
ボトルは１００円ショップで購入しました。
精油は光に弱いので、遮光性の期待できそうなブルーのボトルにしました。
お手軽なハッカ油スプレー、天然の精油を用いているので、身体にも良いですよ～。
ハッカ油に限らず、ペパーミントやティートゥリーの精油など、お好きなものでもお試しください
もう一つ、アロマのお話…
あれあれ？？アロマディフューザーが新しくなってる
そうなんです、まあるくて、白のウッディ調が素敵なこちら。
当院の７周年記念にK様より頂きました。
K様、どうもありがとうございます。
大切に使わせていただきます。
Kさんは、アロマに興味をお持ちで、ご自宅では就寝時にディフューザーをご利用されているそうですね。
お好みの精油でリラックスしてご就寝、日中の疲れも癒されることと思います。
夜、なかなか寝付けないといった方にもディフューザーの芳香浴はおすすめです。
個人的には、夜はラベンダーが落ち着きますが、こちらもお好みの香りでどうぞ。
海の日を含んだ３連休、お天気は心配ではありますが、、、
皆様、健康に楽しくお過ごしくださいませ
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川口駅東口徒歩5分
川口の整体 Keshiカイロプラクティック
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