こんにちは。川口市の整体「Keshiカイロプラクティック」
院長の芥子（けし）です。
今日は朝６時過ぎから、公園で子供たちと「かけっこ」を
していました。公園で四葉のクローバーを見つけ、
眠いけどなんだか幸せな気分に。
息子に「今日もいいことあるね。」というと・・・
「そうだね。ママがやさしくしてくれるかな。」
ママがそんなに怖いのか（笑）
さて、今回は「手のしびれ・冷えの原因は？」です。
左手の先が冷たい、なんかしびれるという子育てママさんが来院。
抱っこすることが多く、背中や首のコリ・痛みも・・・
病院にいったら、首の骨の間が狭くなって、神経を圧迫している
からしびれるって言われたみたい。
お仕事は今はお休みしているみたいだけど、デスクワークで
ずっと座ってパソコンだったので、このころから肩こりや頭痛は
あったみたいです。
さらにお子様の抱っこで背中・首がガチガチでした。
この手のしびれは首の前側の筋肉「斜角筋」を緩めてあげると
解消することが多いです。
この「斜角筋」が緊張して硬くなると、腕に行く血管を圧迫して、
血流が不足するんです。
ちょっと時間がなくなってしまったので、次回に自分でできる
「首の筋肉の緩め方」について書いていきますね。
お楽しみに(^_^)
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川口駅東口徒歩5分
川口市の整体「 Keshiカイロプラクティック」
【子育て・お仕事をがんばるお母さんの肩こり・腰痛・頭痛を
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