こんにちは。川口市の整体「keshiカイロプラクティック」
院長の芥子（けし）です。
昨日の雷雨は凄かったですね。院の前の道路は冠水
してしまいました。
ご予約していただいたのに、お断りした方、大変すみませんでした。
27日（土）よりは通常通り営業できるようになりましたので、
また、こちらからお電話させていただきますね。
さて、今回は「強すぎるマッサージはよくない」について
本日、2回目の患者さんを施術後、こんなことを言われました。
患者さん 「もっと、ぐいぐい強く押されたり、
揉まれるのかと思いました。]
「先生の手ってやわらかいですね。
ゴムで押されているみたい。
さわらしてくれません？」
私 「いいですよ。なんか照れますね。」
患者さん 「あれ、普通ですね（笑）」
まあ、触っても、見ても、普通だと思いますが、
体の使い方なのかもしれませんね。
私がやっている施術のひとつに「トリガーポイント療法」が
ありますが、それほど強い刺激はいりません。
気持ちいいって感じるくらいの施術です。
マッサージなどに行って、疲労して硬くなった筋肉をほぐして、
血流を促すことはいいことだと思いますが、強すぎる
マッサージはやめたほうがいいと思います。
適度な強さであれば、良いとは思いますが、
あまり強すぎるマッサージばかり受けていると、
余計に「カチカチ」の筋肉になってしまうこともあります。
強すぎる刺激、マッサージに対して、あなたの身体は抵抗して、
かえって硬くなってしまうことがあるんですね。
つまり、強い刺激からあなたの体を守るために
防御反応が働くんです。
もちろん、ご自宅にあるマッサージで
強くやりすぎるのも控えましょう。
肩こり、頭痛、腰痛などでお悩みでいつも、マッサージに
行っているけどなかなか改善しない方、当院にお気軽に
ご相談ください。
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川口駅東口徒歩5分
川口市の整体「 Keshiカイロプラクティック」
【子育て・お仕事をがんばるお母さんの肩こり・腰痛・頭痛を
根本的に改善します。女性としての喜びを感じてもらい、
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