2023/2/19(日) ペース走5km & インターバル走600m×5本(rest5分) 詳細はこちら↓ 2023/2/19(日) ペース走5km & インターバル走600m×5本(rest5分)今日は午前中、久しぶりにロードバイクをこいだ。お目当ては、新富町のうなぎ屋さん『かわの』。もう何年振りかのうなぎだ🤗片道7kmなので、往復14km。いい汗をかきました。たまにはロードバイクもいいな~😏午後は自分の車と子供の車のオイル交換を済o-kome.com
2023/2/19(日) ペース走5km & インターバル走600m×5本(rest5分)今日は午前中、久しぶりにロードバイクをこいだ。お目当ては、新富町のうなぎ屋さん『かわの』。もう何年振りかのうなぎだ🤗片道7kmなので、往復14km。いい汗をかきました。たまにはロードバイクもいいな~😏午後は自分の車と子供の車のオイル交換を済o-kome.com