2023/2/3(金) 久峰ナイトラン 中速ジョグ10km 詳細はこちら↓ 2023/2/3(金) 久峰ナイトラン 中速ジョグ10km別府大分毎日マラソン まであと2日。今日は60分ジョグをしようと思い、久峰ナイトランで8km5'00/㎞ペース集団のペース走についていくことにしました。8km過ぎ、少しだけ刺激が入れたくなったので、4'00/kmペース集o-kome.com
2023/2/3(金) 久峰ナイトラン 中速ジョグ10km別府大分毎日マラソン まであと2日。今日は60分ジョグをしようと思い、久峰ナイトランで8km5'00/㎞ペース集団のペース走についていくことにしました。8km過ぎ、少しだけ刺激が入れたくなったので、4'00/kmペース集o-kome.com