70.5(前日比-0.2)少しずつ戻ってきた!!






















朝食
シャトレーゼの低糖質パン
バター
ボイルキャベツ
ヨーグルト
コラーゲンコーヒー
シャトレーゼのパン、焼くと残念なかんじ。チンじゃないと私は駄目だ…
持参のおから蒸しケーキ
りんご
生ハムのサラダ
ナッツ 大量…
夕食
ほうれん草、ベーコン、チーズのオムレツ
茹でたもやしとキノコ
厚揚げ
縄跳びの練習カードも作りました!!
膝、やられないか心配…
職場で話題になった、毛玉取り機もダイソーで買えた。使える!って聞いてたけど、凄い使えてびっくりした!2種類あるから間違えないように教えてもらったの。
ブログに載せるつもりが無かったから一回使って山盛り毛玉が入った写真で失礼しますw



