キムチ鍋

晩ご飯は


『キムチ鍋と五穀米』 でした (*^▽^*)


ご飯の色が飛んじゃったけど…
五穀米です。


家族が食べた後、
この分を出してくれたんですが
さすがにこの量は…食べれないです
(^▽^;)


鍋はうれしいけれど、
この時だけはご飯のおかわりが


ダッシュで直線階段登って
ご飯ジャーにタッチして
折り返して降りる
ε=ε=ε=ε=ε= ヾ( >д<)ノ


になるんです。


仕事で疲れた身体にこたえたぁ
(*´Д`)=з



ご飯おかわりしただけなのに
プチ短距離走です 走る人



ちょっとした運動の秋…でした カエル