バーレッスンで、「手は置くように」、とか、「つかまってはだめ」とか言われてきたので、まぁそのようなつもりで長年やってきました。
・・・が、心にいつもちょっとあった素朴な疑問。
「つかまって頼ってはいけないものなら、最初から、なしのほうがいいんじゃないの～？？」 
そう思っていた私は浅はかでした。
知らなかったのです！ 
バーレッスンの本当のやり方と、バーの本当の役割を！
バーは
押す ！ 
押す力を使って、体幹を決める！背筋と頭を伸ばす！
先日参加したオープンクラスで教わり、教わって初めて分かりました。
バーは、頼るためにあるのではなく、体を作るレッスンの道具として、もっと積極的に意味があって存在していたのですね～ 
なので、つくづく思いました。
これをちゃんとやらなくちゃ、バー使う意味ないじゃーん！
って。
なので、これからはちゃんとやります。
ちゃんとやれば、進歩あるかも～？？ 