水曜日は通院日でした。
この時までは順調で、もしこのままイライラが再発しないのなら
次回（４週間後）で復職を判断するということになりました。
ところが、木曜の夜から状況が変なのです。
まず、21時頃に眠くなる、0時頃に目が覚める、何の根拠もないあてもない
断片的な考えが浮かんでは消えで眠れなくなり、得も言われぬ不快感を感じる、
ウトウトしながら４時頃になり、ここで実質目が覚めてしまうのです。
昼間も何となくソワソワ感に包まれていて、気持ち良いとは言えません。
薬も変えていないのに、なんでこうなるの？
やっぱり社会的緊張とかテレビの内容との影響？ あるいは春の空気に
誘われれてなのかわかりません。
今晩は、とにかく早期就寝しないように努力してみます。