2019/07/31

夕食前

量　1.5回分　太め　

硬さ　普通

サツマイモを食べたけれど前回ほどおならが出ていない

前回は久しぶりにサツマイモを食べたせいなのか？

調理方法が少し違うから？　切り方が前回輪切り　今回　細くポテトフライのように

食物繊維の粉を分けてもらったのでそのうち試してみる。