直腸癌治療の向こう側 -8ページ目

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06Feb
- こはるびより
  こんにちは！寒いけど、良いお天気が続いてますね☀︎晴れてる昼間はめいっぱい活動したい今日この頃です。今月に入ってから、2回ほど、超短時間単発バイトをしました。私の今の状況を知った上で、以前から「落ち着いたら手伝いに来てくれない？」と声をかけていただいていたんです。私は資格を持って働いていてその職種でよくバイト募集もありますが、排便機能障害がその日の体調や天候でも左右されることもあって、責任持って働くにはご迷惑をかけるので難しいと感じていました。まだまだ夢の夢って思っていたんです。午前中の3時間を2日だけでしたが、ひさびさに遊びじゃなくいろんな人と関わって、生きてる！って気がしました(^^)労働って素晴らしいですね！そのボス以外は私の病気のことも知らないわけですから、ヨボヨボ歩いてるわけにはいかないし背筋が伸びました。また時々お仕事させていただく予定です。ありがたい。。今日は昨年末に家から5分くらいのところにGreen berry'sができてたので、ラテを飲みに来ました。基本シンプルパンが好きです。店内は明るくて、混み混みしてないし、過ごしやすい空間です。ちなみに、おトイレも2つあるので駆け込んでも大丈夫です。勉強したいことがあるので、たまにここへ持って来ようと思います。少しずつ、前へ前へ。元の生活へ近づけるように。。
03Feb
- 春の節分
  今日は節分ですね。暦の上では明日から春とは言いますが、まだまだ寒い日が続きそうです。我が家は今日明日と夫が勉強会&ご飯会で夜ごはんが要らないので、昨晩フライング巻き寿司しました。1/31外科の診察がありまして、2/2の腹部胸部CTが決まり、昨日検査を受けてきました。前回PET-CTを11月に受けたのですが、3ヶ月毎の画像定期チェックです。結果は2/14の診察で聞きます。どうだっただろう…前からずーっと考えていた分子標的薬、受けようと思っています。迷ったけど。。術前抗がん剤はスタート時はforfox6+アバスチンでした。2クール目でポートのリード部分の表皮剥離があり、それ以来アバスチンを中断してforfox6のみで10クールまでしたという経緯があります。あ、そういえばブログでの記録はしてなかった気がします。なんかあの時期、気持ちが乗らなくてブログも中断してた時期でした。また遡って、記録しようと思います。私の直腸癌のRAS遺伝子検査の結果ではアバスチンが有効でした。ポートを入れたばかりで傷が治ってない状況での分子標的薬は、傷が治りにくくなるという合併症の方が出てしまったんです。今はムニちゃん跡の傷も塞がったし、最近は下血もないし、前みたいにアバスチンの合併症は起こりにくいかと思います。あとは、白血球数かなぁ。。昨日まで実家の母が遊びに来ていました。顔色と肌艶が良くなったと言われました(^^)おとといランチにも行きましたが、よく食べるので安心したみたいです。その後の排便障害がひどくなることもなくでした。食欲はあるし、体重も43キロまで戻ってきています。私の場合、分子標的薬をする際は "抗がん剤内服+アバスチン点滴" になるので、今は栄養を取って体調を整えて臨みたいと思います。さて、今夜は豆撒きはしませんが、邪気払いに気持ちだけ「鬼は外〜福はうち」言いながら年の数だけお豆を食べようと思います(^^)
30Jan
- 貰い福というのかな？
  こんにちは！今日も寒い1日でしたね。温かくしてても手足の先が冷えます…(>_<)先日、お花の先生から「去年1番がんばった人に。あげる。」とこちらをいただきました。ご存知の方いらっしゃいますかね？鷽替え神事の「木うそ」というお守りです。( ºΔº )のオトボケ顔が愛嬌たっぷり、たまりません。ちょっとこの鷽替え神事の情報をお借りして添付させていただきますと↓↓この鷽(うそ)は、野鳥の一種で「学」の旧字「學」と似ていることから天満宮では「天神様の使い」と言われるなど学問の神様菅原道真公の愛鳥としても親しまれています。このお祭りは嘘（うそ）と鷽（うそ）をかけて去年の嘘（災厄・凶事）を詫て今年のまこと（吉）に替えることを祈願します。大阪天満宮で行われる鷽替え神事は年のはじめの菅原道真公の縁日にあたる初天神梅花祭と同じ1月24日・25日に行われます。〜〜〜〜なんです。「替えましょう、替えましょう、嘘を真（まこと）に替えましょう」と合図があるまで歌いながら周りの人と次々に交換し合うんです。中は見れません。ひたすら替える。宮司の合図とともに、その時に手元に残ったお守りの袋を開封する。「鷽鳥御守」が入ってます。裏に金、銀、木、土　と書いてあれば「当たり」。それぞれの色の鷽鳥御守と交換してもらえる。なかなかこの当たりは入っていなくて、今まで見たことありませんでした。まさかの木うそ！！！すごい！！それが今、私の元へ。。。そんな大切なものを、あげようって私の顔を思い浮かべてくださったことが嬉しい！福を分けていただきました。涙出る…うー(T_T)みなさんの愛情と期待に応えるために、復活のために、そして、また私も誰かのために福を分けてあげられるように、がんばります！！！
28Jan
- ワークショップ
  こんばんは。みなさま、いかがお過ごしでしょうか？めったに雪の積もらない我が地域も、うっすら積もったりお昼間にハラハラと降ったり、寒い日が続いています❄︎ムスカリのプランターにもうっすら。そんな寒い週末でしたが、ヌクヌクにしてお出かけをしてきました(^^)フェルトを使ってピンクッションを作るワークショップに行ってきました。出来上がったハリネズミ達❤︎作り方は、好きな色のフェルトを選んで特殊な針を使ってフェルトを刺してまとめていきます。チクチクチクチクチクチクチクチクひたすらチクチク2000回以上。。刺せば刺すほどフェルトが硬く固まり小さくなっていくんです。。。すごいもんですねぇ！って、全然作り方の説明になってませんね(笑)ひたすらチクチクの無になる時間もプライスレスです。こういう集中する時間大好きです。…にしてもカワイイ(^-^)完全に自己満ですが、またお気に入りができました。ありがたいことに排便障害の具合は落ち着いています。普通におトイレ行ったくらい。よかったぁ…少しずつ、外に出る時間を増やしたいな。明日からの1週間もがんばっていきましょう！
26Jan
- 植物
  こんにちは！寒い日が続いてますが、みなさま体調はいかがでしょうか？寒い中、外のプランターで育ててるムスカリの芽がどんどん出てます。こんな寒いのに植物の力はすごいなぁ…って思います。花が咲くのを楽しみにしてます(^^)私はといえば、昨晩は久しぶりにPPになって夜中も何回か起き、寝不足です。今もおしりが痛いです。Pの原因として思い当たることと言えば、21時以降にテレビを見ながら濃いめのカフェオレを2杯飲んだことくらい。身体が冷えたのかな？家は床暖+エアコンしてるし、寒波が来てから24時間お腹もおしりも貼るカイロしてますが。うーん(-_-)最近昼間にコーヒー飲んでても大丈夫だし、調子いいかと思ってたのにわからんもんです。でもこういう時って、お腹の動きが悪くなって腸閉塞になる可能性もあるんだから、出ないよりは出てる方がいいんだ！と自分と腸さんに言い聞かせてもいます。こういう時もある、がんばろ！そういえば話は変わって、初めて豆苗の再生栽培にトライしてます。いい感じに伸びてきました(^^)お水だけで、これまた植物の力って凄いですね！毎日光を当てる場所を変えてみたりして、まっすぐに伸びるよう工夫したりしてます。もうそろそろ食べてもいいのかな？もう少し育てるべきかな？なんだか楽しいし、お野菜高いので助かります。ちっちゃいことはいろいろありますが、植物を見習って、置かれた状況で泣き事言わずなんでも楽しみながらいきたいと思います(^-^)
24Jan
- 放射線治療後6ヶ月
  こんにちは！寒いですね！！！まさしく、日本列島冷蔵庫((((>_<)))))今日は放射線治療後6ヶ月のフォローアップ診察でした。「よかった。順調にいってるみたいですね。」診察室に入ると先生に言われました。いろいろ細かいことはあるけど、トータルしたら順調な方なのかな。本当にありがたいことです。いつも聞かれるのは排尿障害は出ていないか？症状(今は排便機能障害の状況)。生理はきてるか？排尿障害は出てません。排便機能障害はボチボチと。そして生理はきてません。。8月を最後に、止まってしまいました(T_T)これは放射線治療をしたからだけじゃない、抗癌剤もしたから…。わかってたこと。「今後の抗癌剤のこと、迷ってるみたいだね。」前回外科で先生に話したこと、知っておられました。外科の記録もいつも見てくれていて、外科で私が話したことも把握してくださってます。今は手術で癌は取り去った。PET-CTでも今のところ再発転移はない。リンパ節転移が多数だったので、まだ息を潜めているかもしれない癌がいるかもしれないと考えると、そこに対して術後補助化学療法をした方がいいと思うけど、妊活のことを考えると迷ってしまう。抗癌剤をすれば、さらに卵巣や子宮にダメージを与えてしまう。不妊治療に進むにも年齢も進む。そして術後補助化学療法をしたからといって絶対に再発転移がないとは限らない。しなかったからといって、再発転移をするとは限らない。うーん、どうしたらいいんだろう.｡oOそんなふうにグルグル無限ループで考えてたことを外科の先生に話したんです。放射線の先生も話を聞いてくれました。「どちらにしても絶対ということはないけどね。ひとつ言っておくと、術前放射線をしたことは普通に手術をして術後放射線をするよりも格段に再発のリスクを下げている。それだけは、確かです。」相談してみてよかったです。自分が納得しながら治療していきたいと思ってるので、結局は選択肢から決断するのは自分だと思ってます。いろんな方々の意見を聞きながら、スタートは2月に検査をしてどうするか決める予定なので、それまでじっくりじっくり考えたいと思います。診察が終わって、スープとパンをいただいて帰ってきました(^^)美味しい★マッシュルームのスープ、あたたまりました。おうちでも作ってみよう！！まだまだ寒さは続きますが、無理せぬよう事故無きよう、乗り切りましょうね(^^)
22Jan
- 高濃度ビタミンC
  今年になって初めての高濃度ビタミンC点滴に来ました。最後が人工肛門閉鎖術の前だったので、11月の最終週でした。約2ヶ月ぶりです。点滴中は1時間は動けないし、大量に水分が入るから、お通じの具合が心配でなかなか来れませんでした。あくまでこれは自分の自己満に過ぎませんが、抗酸化のためにもこれからも月に1回は通おうと思ってます。最近はお通じの調子がよかったので予約してました。まさかの大寒波来るよって日になってしまうとは…(°▽°)関西は今のところ寒いくらいなのですが、雨が降るかもって予報のようですね。全国ではあまり雪が降らない地域での積雪が予想されているみたいですし、気をつけましょうね！！手袋マフラーは当たり前ですが、ヒートテック上下に、毛糸のパンツ、靴下2枚、お腹と背中とお尻に貼るカイロ貼って、貼らないカイロは2個持ちです。寒さ対策は万全ですが、外で倒れたら恥ずかしいです。無事に家にたどり着かなくては(^^;)ちなみに点滴の後は友達とランチです。あったかいもの食べに行きたいと思います♪
19Jan
- ヘアカット
  こんにちは。今日は、ようやく前から念願だった美容院へ行ってきました。ほんとはバッサリと耳下あたりにしたかったのだけど、髪のボリュームがダウンし過ぎてるのと、思いのほかウネリがスゴイから短いと収めるのが大変になる、と聞いて多少重さを残したまま肩につく長さになりました。抗がん剤した後に生えてきてる短い髪の毛と元々の長さの髪の毛のバランス、少しは取れるようになりました。でも、せっかくヘアセットもしてもらったのに、お昼寝したらボサボサになりました(；▽；)私ってば。。一番心配していたおトイレタイムですが、緊張感があったからか、空気を読んでくれたのかやって来ませんでした。よかったぁ…シンプルにシャンプー、カット、ヘアセット。それだけでも、人に頭を触ってもらうとリラックスです。あれ、なんでなんでしょね？！そしてなんだか美意識上げたい気分にもなります。あれ、なんでなんでしょね？！とりあえず、やっぱり栄養不足の髪と言われたのでどうにかしなくちゃです。とりあえず、以前使ってたLebelのトリートメントをポチりました。髪のトラブル時はよく使ってます。プラス、タンパク質多めのバランスのご飯を心がけるようにします(^^)
18Jan
- パン作り
  おはようございます。関西の今日は晴れです☀︎今日は外にお洗濯物が干せる！！いつも夫を送り出してからゆっくり朝ごはんを食べる派です(^^)今日は朝ごパンです。昨日は雨の一日だったので、ワンコのお散歩以外は家にいて時間があったので、すごくひさびさにパンを焼いたんです。とりあえずおうちにあった具材で。米粉も使ったので白っぽいお惣菜パンです。見た目あれなんですけど、ふんわり美味しく作れました(^-^)何より体を動かして、程よい運動！！よい気分転換になりました。捏ねるってけっこう力使います。そして、発酵も寝かしもあるので時間もかかります。「美味しくなーれ！」と暗示も必要です。発酵終わって、ワンコに見せたら「ナンダコレ？」って興味津々でした(^^)前は気が向いた時は焼いてたんですが、病気がわかってから全然焼いてませんでした。気が向きませんでした。パンを食べたくもない時期もあったし。ちょっとやろうかなって気持ちになってきてたみたいで、嬉しいです。少しずつ気持ちも前に行くぞ〜(^-^)
15Jan
- 医療費控除
  こんにちは！今日も寒いけど、気持ち良いお天気な関西です☀︎さてやってきました、医療費控除の申告時期です。今年は2/16(金)から受け付けてもらえるそうです。追記)確定申告期間が2/16からで、医療費控除やふるさと納税などで税金が戻ってくる方（＝還付を受けるだけの方）は、1月から申告可能らしいです！！え？！それも知らんかった！！私、素人ですので、該当されるみなさま、調べてみてくださいねm(_ _)m→国税庁仕分けや計算するのが面倒で、なかなか腰が上がらないのですが。昨年もたっくさん使ったので、返していただけるものはどうぞ還付していただきたい。。。で、今日税務署に用紙をもらいに行ってきました。今年は29年度分を申告することになるのですが、今年かららしいです！ある程度、医療を受けた人・病院・薬局ごとに合計できるみたいです。知らなかった…一昨年度までは不妊治療でかなりの回数の受診と金額、漢方の病院にも通ってたので、書く欄は全然足りないし、領収書を提出する袋もパンパンになってました(T_T)荷物も増えて大変だったなぁ…提出するまでの計算する手間が大変なのは変わりませんが、提出する際はスマートになりますね！ってことは、チェックする側が楽になるということなのか？？？ま、どっちにしろ、受け付けが開始されると相談だけでも税務署で長い時間並ばなくちゃいけなくなるので、準備は万全にして臨みたいです。
12Jan
- 甘いもの
  こんにちは！今日も寒い1日でしたね！！テレビのニュースを見ると、日本海側では大雪になってるとか…大きな被害が出ませんように。。寒いのは勘弁なんですが、空気はピンと澄んでいて、こちらは良いお天気なので歩くには気持ちいいです。完全防寒して歩いて夕食のお買い物行ってきました。おしりが冷えると痛みが増すことがわかったので、最近は毛糸のパンツを履いておとといからは更に毛糸のパンツの外側に貼るカイロを貼ってます。若干、赤ちゃんのおしりのようにモコモコしますが気のせい、気のせい…(*´ω`*)あったか重視で。ホッカイロのおかげか、昨日今日は痛みが少しマシな気がします。先日の受診で、「階段の昇降運動が肛門括約筋鍛えるっていうのをよく聞くよ！」って会話の中で先生が言われてたので、家の階段も意識して上り下りしてみたいと思います。普段の生活の中で括約筋も鍛えてくぞー！昨日は2ヶ月ぶりのケーキ教室に行って、「ザッハトルテ」作ってきました。あらら、切る時に表面のコーティングチョコがバキバキ…(T_T)夫は朝のおめざにちょびっと、私はオヤツにいただきました。あったかカフェオレによく合う。レシピはウィーンのホテルザッハー風です。自分で作るから材料がよくわかる。これは、癌患者には大敵とされてる、白砂糖がたっぷり使われています。だから怖くてたくさんは食べれません。分け合いながらちょっとずつがいいです。ケーキ教室に行き始めて2年。売ってるのを買う時も、作る過程を知ってると、何がどれくらい使われてるのか大体わかるようになりました。癌がわかってからは、更に量をどれくらい食べたらいいかと考えるようになりました。白砂糖を全くの敵にする必要もないと思っていて、たまにはいい。甘いものは疲れを癒したり、炭水化物と同様、エネルギー源になったりもしますし。だから、ストイックになり過ぎない程度に、たまには少しだけ。そして、自分で作る時はきび砂糖や甜菜糖、蜂蜜などに置き換えます。上手に付き合っていきたいですね。来週は寒さが少し緩むみたいです。雪が降る地域のみなさま、気をつけてくださいね！！週末はあったかくして過ごしましょう〜(^^)
10Jan
- 2018年01月10日
  本日は本えびすの日。近所の神社では、朝早くから一番福を目指して境内を駆け抜ける…という開門神事をしてました。一番になった高校生が、「福を独り占めせず、周りの人達にも分け与えられる１年にします」的なことをコメントしていて、すんばらしいな☆☆と、朝から爽やかな気分になりました(^^)今日は2018年初の受診日でした。まずは採血結果を。。。腫瘍マーカーはCEA 1.5→1.4 CA19-9 75→56前回測ったのが昨年11/22で、CA19-9は基準よりまだ少し高いのですが、減少傾向ではあります。この数値も一概には…なんですが、なんせ明確に測れる目安が採血か画像所見になるので、やっぱり気になってしまいます。私はステージでいうと、Ⅲ-b。リンパ転移の数も、両手で足らない程の転移があったので、術前術後とも抗がん剤はしっかりめに受けてきました。ムニちゃん跡の傷が治ったら、内服治療をするか、採血のデータ的には落ち着いているので内服治療はしないでおくか、今悩みどころです。今回は白血球も低いし、傷がやっとガーゼが要らないくらいになったばかり、あとはやっぱりお通じ問題がまだ安定してないことを考えて3週間後の診察まで様子見になりました。考える時間もほしいのでちょうど良かったんですが、どうしたらいいもんかな。とりあえず、まだ免疫が低いのがわかったので、上げていける努力をしよう。無理せず栄養のあるものを食べて、寝不足なきよう十分に寝て疲れを溜めない、そして笑おう！！となると、結局は普段の生活を大切にすることに戻るんですけどね。やっぱり基本ってことですね(^^)これ、鯛みくじです。一年安鯛で、過ごし鯛！！笑いを入れていきたいけど難しいです…今週いっぱい冬将軍が居座るみたいなので、あったかくして過ごしましょうね(^^)
09Jan
- Bouquet
  こんにちは！昨晩は夜中に何度も便意で起きて、本日は寝不足です(=_=)原因はあれかな？っていう、心当たりありです…う〜(>_<)一進一退です。。先日ラックの整理をしていて、思い出したものがあります。こちら、ブーケ(若い女性オストメイトの会)のリーフレット。昨年8月から12月の一時的人工肛門をつけている時にWOCナースさんからいただいたものです。ストーマ外来では、ムニちゃんの状態や肌の状態の経過、パウチと皮膚保護剤の見直しだけじゃなく、日常生活のことやこれからの不安に思っていること、何気ない雑談、毎回いろいろな話をしていただきました。皮膚の観察のこともあったので週に1回通っていたので、ストーマ外来は卒業！となった時はすごく淋しかったくらいです。その当時、そこのストーマ外来に通ってた中では最年少だったのと、参考になればって思ってくださったみたいです。リーフレットの内容は新メンバーの紹介から、体験談、お役立ち情報などいろいろ情報が満載でした。vol.55では、ストーマがあってもおしゃれできるよ！！と、メンバーの方からのアイデアをまとめてありました。わかる。。私もお腹を圧迫しない、ワンピースやオールインワンのものをよく着てました。今もムニちゃん跡の傷があるので、あんまりウエストのきついものは着てませんが…あと、パウチの新製品の紹介とかも。パウチもほんと人それぞれ、トラブルなくぴったり合うのにたどり着くのは大変で、少しでも痒いとか漏れるとか、生活の質を下げてしまいますもんね。皮膚に優しく自分の体の一部のようにストレスなくカバーしてくれるものが、これからもどんどん出てきてくれますように。メーカーさん、がんばっていただきたいです！！あと、パウチが変わったけど余ってる人と、欲しい人をつないでいたりとか。これ、いいね！！パウチ難民でいろんなメーカーさんのをお試ししてみたいとか、あと数枚あれば手術まで買い足さずに済む、とか、ありますもんね。1枚700円〜1200円くらいまで、使い続ければ結構なお値段になりますし。私は余ったセルケアのパウチと皮膚保護剤はストーマ外来へ寄付してしまったのだけど、閉鎖術の入院の時に予備で持っていったパウチが2枚だけ余っています。イレファインDキャップサイズ40私も、捨てるに捨てられなくて。パウチ合うのを探してる、使ってみたいという方がおられましたら、2枚だけですがお送りしますのでメッセージください(^^)なんだか長くなってしまったし、ごちゃついてしまいましたが、私も明るい前向きな気持ちになりましたので、ブーケが気になった方は覗いてみてくださいね！→★
07Jan
- 七草粥
  みなさま、3連休楽しまれていますか？我が家は近場で過ごすおやすみです(^^)今日の朝ごはんは七草粥でした。無病息災を願って、家族が健康に1年間過ごせますように。。。朝ごはんといっても、お寝坊して起きたら11時近くでした。よく寝た〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶春の七草セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロどれがどれ？パッケージの絵と見比べながら並べました。毎年やってても覚えられないな。一見同じような葉っぱに見えても、ひとつひとつに作用がある。今みたいに情報のない中で昔の人は、日々の暮らしから実践して知識を培っていたと考えるとすごいなぁと思います。「食事が身体をつくる」病気になって、改めて実感させられたことです。食べ物の中にあるさまざまな栄養素が体の中で緻密な働きをしてくれる。ただ満腹になればいいわけじゃない。そんな当たり前のことに気がつかせてくれるきっかけにもなりました。今年の抱負の「復活する」ためにも、身体作りは必要だと思ってます。がんを活発にさせないためには、自分の免疫力をしっかり高めて他の病気も寄せ付けない身体にしたい。また時々、気をつけてるごはんについても書いていこうと思います。1年間健康に過ごせますように。再発、転移なく過ごせますように(^-^)
05Jan
- 術後1ヶ月
  今日は雨が降って寒い1日でした。吐く息がハァっと白くなってました❄︎病院から「診断書が出来ました」のお電話をいただいたので病院へ受け取りに行き、その後手続きに回った半日でした。寒かった…12/5のストマ閉鎖の手術から31日目、ちょうど1ヶ月となりました。4/5に右鎖骨下にポート造設術と術前抗がん剤の1回目を始めてからは9ヶ月経ちました。早いものです。忘れないように今の状態の記録を。⚪︎食事: 味つけは基本薄味だが少しずつ夫と同じような味の濃さに近づけている。外食もするが、刺激の多そうなものは除けている。⚪︎体力: 手術前に比べると8割ほどに回復。疲れやすさはまだある。⚪︎体重: 治療前46㎏→抗がん剤治療時44㎏→イレオストミー+抗がん剤治療時40kg→ストマ閉鎖後42kg台⚪︎ムニちゃん跡の傷: 縦2mm×横5mmまでほぼ塞がった。ガーゼにつく排液は少しあり、毎日シャワー時にガーゼ交換をしている。⚪︎脱毛: ペースは減ったがまだ今も続いている。ゴムでまとめられるほど伸びてないのでボリュームは減ったまま。⚪︎排便機能障害: 試行錯誤真っ只中。20時までに夕食を食べることで、23時くらいまでにトイレタイムが終わり、夜中は起きることがない。午前中は出ないことが多く、夕食後から就寝前に4〜6回ある。ぴよログで傾向と回数チェックしている。前よりマシになってきたが痛みはある。⚪︎下血: 時々あり。肛門をぐっと押された時やガスを我慢すると出血しやすい気がする。吻合部を圧迫するのかな？思いつくのはこんなところです。焦らない焦らない。少しずつ良くなっていってくださいな(^-^)昨日はひさびさの生クリームを味わって、夜どうなるか心配だったけど、いつもと大差なく6回程度でPPもなかったので、生クリームはクリアとしました！！そして、今日は夕食後に久しぶりのコーヒータイムをしました♡1ヶ月経ったのでね(^-^)たっぷりミルクをしっかり泡だててカプチーノに。コーヒーの香りがたまらん、です。DONQの和桜小豆といただきました。こちらはほのかに桜の香りがするモチモチミニパンです。今のところ、PPないです。コーヒーもクリアかな？少しずつ食べられるものも増えていく。感謝していただきたいと思います。
04Jan
- カフェ初め
  こんにちは！今日からお仕事始めの方も多いですかね！我が家も夫が今日からお仕事でした。朝起きるの辛かった〜(-_-)いや、そこから働く人はもっと大変ですよね、おつかれさまです。今日はまだお正月休み真っ只中の友達が会いに来てくれて、カフェへ行ってきました。家から10分くらいのところにある、隠れ家チックなカフェです。今日で術後30日目、普通食食べれてます。だいぶお腹の中の消化吸収も機能してきてる！と実感してます。日にもよりますが、PPでおトイレに駆け込む回数は減ってきました。食べる量と質には気をつけています。(食い意地が張ってるんです。めっちゃ食べたい欲はあるのですが。まだ食欲とお腹の中の消化能力が釣り合ってません。)話が尽きず、帰りに違うカフェに移ってデザートも食べてきました((´艸｀*))久しぶりに生クリームも少し食べてみたけど、どうかな？まだ今のところはキテません。大丈夫だといいな…明日で術後1ヶ月になります。刺激物は避けた生活をしてたので、術後まだコーヒーを飲んでません。明日から再開してみようと思います★
02Jan
- 2018年ご挨拶
  2018年1月2日あけましておめでとうございます☀︎年明けから気持ちの良いお天気が続いています。大それたことはなくていい、穏やかに前向きに毎日を過ごせますように。明るい話題も増えるといいな。自分の中で今年の抱負は「復活する」です。ただ完全復活！とは望んでませんので、無理せずにユルユルと。今年の年末に「よし、やったどー！」ってガッツポーズしたいな。あれもこれもと欲張らずに、日々の小さな幸せに心を温められるような心の余裕は持ち合わせていたい。本日は、なんちゃって書き初めしました。お習字セットは持ってないので、筆ペンと病気になってからアレコレを書き綴ってるノートの1ページを使って。寿山福海多幸と長寿を祝うことば。今年もみなさまのもとにお邪魔させていただきます。みなさまにとっても、良い年になりますように★今年もよろしくお願いいたします(^-^)
30Dec
- 今年を振り返って
  こんにちは！今年も残すところあと2日となりました。みなさま、年越し準備は進んでますでしょうか？今年のこと思い返そうと思います。少し長いかも。。2月夫の勧めで安心を得るために受けた人生で初めての大腸カメラ。それによりまさかの直腸癌が発覚しました。その時点でリンパがかなり腫れており、ステージ3以上のお見立てでした。そこから、3月妊孕性外来での治療4月〜6月術前抗がん剤治療7月術前放射線治療8月直腸切除術とともに一時的人工肛門造設9月〜11月術後抗がん剤治療12月人工肛門閉鎖術そして、今現在。止まることなく一気にここまで来ました。なので、今年1年は闘病に明け暮れた1年で、命を繋いでいただいた1年で、自分のこれまでの生きてき方やこれからの人生についてたくさん考えた1年でした。今までまだまだ先にあると思っていた"死"を意識することもありました。こうなったのは誰のせいでもなく原因は自分にあったと、反省もたくさんしました。病気がわかったことはすごくショックだったけど気がつけたことがたくさんありました。当たり前に過ごしてる毎日は感謝の連続であること。サポートしてくれ、応援してくれる人達への感謝の気持ち。そして基本的な食べることや睡眠は全て身体に繋がっていて適当にしていてはいけない、と改めて実感しました。何より、かけがえのない生命を包んでくれる器、自分の体を大切にできるようになりました。治療中に副作用で辛い時期もあったし、今もまだ排便機能障害と向き合っている最中だけども、多少の不便や苦労など、命の代償としては軽すぎるくらいかもしれません。全ては生きたい自分のために自分で選んできたこと。全く元気な頃の自分の体に戻る訳がないし、今は今の自分を受け入れていこうと思います。だから、まだまだ排便機能障害は続きますが、へこたれずに、焦らず付き合っていきます。5年はあくまでも目安で、もっともっと明るい未来や思い出を作って生きたいから、自分も周りの大事な人達も大切にしていきます。来年は自分でできることを日常生活に取り入れて少しずつ復活していく年にしたい。あわよくば妊活再開や仕事復帰です。いや欲張らない、どっちかができたら。。そして、病気で治療をしながらでもこうやって復活してる人もいるよ、って同じようにがんばってる人に希望を与えられるようになれたらな。今現在私は、ブログを通じてたくさんの元気と勇気をいただいています。自分だけじゃない、1人じゃない、みんながんばっているっと思うだけで力になります。実際お会いはしたことはなくても、通じるものがあります。いつも本当にありがとうございます。これからも一緒にがんばっていきましょう！よろしくお願いいたします。28日にお正月飾りを飾りました。買ってきたものを飾っただけになったけど。こうやって今年も無事に終えることができることに感謝です。みなさま、どうぞよいお年をお迎えください*.｡.:*･゜ﾟ･*
27Dec
- 肛門痛
  風が冷たい1日です((((>_<))))))みなさん、あったかくして過ごされてますか？？今日は直腸癌切除術後にはつきものの肛門痛について…なので、この手の話が苦手な方はスルーしてくださいね！！私、おトイレタイムの時は「おしり痛い痛い！」となります。夫には「お腹痛いの間違いじゃなくて？」と言われます。なんというか…こういう状況になって初めて体験する痛みです、私的に。。。「どんな痛みなん？」と聞かれますが。。説明しにくい。痛みにもいろんな種類がありますが、なんか経験したことのない痛みなんです。肛門さんを中からぐりぐりっと押された、切れたような、ヒリヒリするもするし、説明し難いいろんな痛みがぐーーーっと来るんです。私だけ？？私「あえて例えるとしたら、鼻からスイカ出た感じ？」夫「嘘やん、それお産やろ。」私「あ、そっかー。それは盛り過ぎ。。じゃ、鼻から茹で卵出たみたいな？」なんせ、サイズオーバーなものが無理無理出てくるイメージなんです。毎回ではないですが、頻回な時はそんな感じのが押し寄せてきます。量的にはちょっぴり。キターちょっぴり、キターちょっぴり…あれ？あんなに主張してきた割にこの量？えーあんなに痛かったのにこの量？痛みと量の割が合わないよ…最後はぐったりです(´Д` )みなさん、人それぞれかとは思いますが、どうなんでしょ？さて、明日からお正月飾りをするので買ってきました。準備します(^-^)
26Dec
- ショートトリップ
  今日は明石大橋をびゅびゅーんと超えて朝から阿波踊りで有名な徳島に来てます。良い天気です。お世話になってる人に会いにやってきました。家から車で2時間弱。今後なかなか会えなくなりそうなので、意を決してきました。途中で何回かの休憩では一応トイレへ行くという行為を挟んでますが、意外と近いもんです。ま、助手席乗って喋ってるだけですが(^^)昨日はロールケーキ&果物の影響からか、やっぱりおトイレは頻回になりましたが、23時には落ち着きました。食後2時間くらいで始まり…。食べる量はまだ控えめでいかないといけないみたいです。今日はお通じまだ来てません。お腹の中どうなってる？ショートトリップできてるのでいいんだけど、帰りのことを考えると、この後ランチに何を食べたらいいのか迷ってしまうな。お腹と背中には貼るカイロを貼って寒さ対策しながら、お腹の具合を伺いながらでも、関西から四国まで出かけられるなんて、また先に一歩進めたみたいに思えて嬉しいです。無理せず、ボチボチ。。近々また寒波来るみたいなので、体調崩さないようにあったかくして臨みましょうね(^-^)