山ヨガ&海ヨガ | PEICHING YOGAのブログ

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ヨガ →呼吸
呼吸 →命
命 → 愛

呼吸を深めることは自分の内側にある愛を高める。深めること。ありのままの自分になれる。

ヨガで人生が変わりました。ヨガティーチャーとして今を生きる、感じることを一緒に共有できるように~♡

心から込めて感謝、Love♡

ヨガ講師兼耳つぼ•エッセンシャルオイルスタイリスト
Peichingです( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

【開催日】

2018年12月7日 山ヨガ&海ヨガイベント


【場所】

午前の部 大磯 高麗山 山ヨガ

午後の部 大磯海岸の近くのビーチ


【時間】

山ヨガ09:00-12:00(待ち合わせ時間:8:30)


✳︎『大磯駅』から、皆様とご一緒に移動しましょうね!

大磯駅からハイキングで1時間30分ほどで山頂まで行けるので、芝の上でヨガして、軽食と飲み物を食べてから、海へ向かいます♡


◉雨天や警報が出た場合は中止。前日か当日の早めに時間に連絡を差し上げます。



✳︎『大磯海岸』のトイレの建物があって、少し平塚側の海岸にバレーボールなどができるコートがあり、そこ周辺の海岸でやらせて頂きます。


✳︎車の方は大磯港の有料駐車場に停められます)大磯駅迄来て下さい!



【料金】

山ヨガ:2000円❤︎最低遂行人数3名様

海ヨガ:2000円❤︎最低遂行人数3名様



【持ち物】

山ヨガの場合:

★装備アドバイス

トレッキングシューズorスニーカーでも大丈夫

速乾性の動きやすい衣類

防寒具

雨具

帽子

マットまたは大判タオル、レジャーシート

汗拭きタオル

リュック

飲み物

おにぎりなどランチ、おやつ




海ヨガの場合:レジャーシート

動きやすい服装(ジャージ、ヨガウェアなど)

飲み物

汗拭きタオル

目を守るサングラス

日焼け対策は冬の季節は涼しかもしれませんので羽織る物など持参してね(⑉︎ꂧ͂◡︎ꂧ͂⑉︎)



その他ご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせ下さいね(≧∀≦)


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Peiching Yoga 主宰 "山ヨガ&海ヨガ "

ヨガ講師:大島ペイチン

http://peiching-yoga.pya.jp