今朝のグリーンスムージー水菜×3株・バナナ×1/2本・イチジク×1/2個・ハスカップ×50g・水200ccバナナとイチジクいれるとトロトロになる。しかも全部冷凍のを使ったので全然回らなくて…(涙)水も増やして放置…あるていど解凍してからやらないとダメね(笑)