月に１回は
私が小学校に行って
スクールカウンセラーさんと話をして
自分の気持ちの吐き出しや整理をする。
と、決めています。
※それ以外でも
カウンセリングやコンサルなど、受けてます◇
母親として
カウンセラーとして
自分の問題を小さくしておくのは
大事ですのでね。
長男が５年生になったしばらく後
２０２２年の５月から毎月。
※GW頃の写真
スクールカウンセラーさんと話すと
なにがいいって…
自分では気付いてなかった
『できてるよ』を
教えてくれること。
今回は特に…。
私、こんな話をしたの。
「昨日
兄弟げんかがあって
パパもそこに加わって…。
それぞれの言い分や気持ちが分かるから
収めるようなこと言えず…
私、なんもできなかったんです…
で、パパがその場を離れ
私もどうもできず
しばらく後に離れ…
子どもたちでなんかかんか話して
落ち着いたんですけど…
だからなんか
子どもたちはすごいなぁ～って思ったり…」
っていう
なんだかなぁ～…
モヤモヤするなぁー…
を、吐き出しました。
そしたら
スクールカウンセラーさんに
こう言われました。
「なにもできなかった じゃなくて
誰の味方にもつかない が、できてます。
すごいです。
だからお子さんは
『お母さんも一緒になって自分を責めてこない』っていう
安心を、きっと感じてます。
それがあるからこそ
お父さんに反論できたんだと思いますよ。」
はい。
泣きました
安心…感じてくれてたんかな…
うれしい。
いやー…
自分の『できてる』って
・自分だと気付かなかったり
・『できてない
』と捉えてることもある
ので
【できてる を見つけ出してくれる人と話す】って
めちゃくちゃ大事ですよー！！
私も
自分のクライアントさんに
『できてるよ』をたくさんお伝えできるよう
自分や家族、周りの人の
『できてる』に
もーっとアンテナ張っておきます
【今日の雑記】
今日、愛知県の小牧市で
インナーチャイルドや、自己肯定感などの学びをした帰り。
人気のたこ焼き屋さんに寄りました！
あっ…つあっつ！！とっろとろ！！
おいしかったぁ～
５個 １９０円♪
また食べたい！！
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